多年没用 win 了吗，还在用卡巴斯基这种杀毒软件。提醒，什么 360 等之类的杀毒软件都不要装。

直接按下电源键，锁屏后马上回息屏。

@ftu 这种时间可以设置不，10 分钟就自动冲洗，还冲洗 40s ，一天得浪费多少水啊。

@justrand 带桶的一样，只是被桶内存水稀释了而已。

看 op 的补充条件，大家的建议没啥问题，你要充分发挥芯片，那频率高温度不就上来了，那不就得给他散热吗，风扇就得转起来。 既要充分发挥，又不能温度高，风扇吵，那是你自己定义的 [充分发挥] 吧。

@SolidZORO 就是这个，固件刷到最新，我两个都试了，fight 5k 的显示器可以打开 5K ，首次多尝试几次，我是模式切换里面弄了几次，然后接口插拔几次就稳定 5K 了。 我之前拍过图，懒得上图了，确实可以 5K 。 你是不是雷电的线，理论雷电 3 就行。我用的雷电 4 的线，当时一起买了几根线，有一条就不行，退掉了。

@SolidZORO 搞定了，hp zenbook g3 可以，我一下买了两个，需要可以出你一个。

@zerocpp 费用多少? 我长沙移动 1000M ，老是感觉不稳定，有时候刷抖音都卡，但是测网速又能到 600M 带宽的样子。

@astkaasa 直接上 4060 ，ts 接近 9000.