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华为 ， 鸿蒙 os

西医这么差么？ 肠子硬件没问题，就认为消化道没问题。
在无法确认疾病根源的情况下，你要做的是把自己错误的生活方式，饮食习惯，睡眠，运动，压力等调整正常
1 、不要熬夜，抽烟喝酒（吸二手烟也算），打牌久坐
2 、极少的吃零食饮料等精加工食品，多吃各种蔬菜，优质蛋白（在家吃饭）
3 、睡足，让身体得到修复（吃好才能保证 细胞生产的原材料足够）
4 、每周 150 分钟中等强度的运动。 没做到，那就是对身体保养不到位
5 、压力：远离它！ 看心理书只能理解它，但还是会产生。

@ooolooo #153 要养家的话，去稳定的公司当零件或者组件套件。
创业就是在试错，试错过程你获得经验。
大方向就是资源的分享： 买了会员/年卡，其实他的资源就是空闲下来的时间。 如果是数据共享，那也能长出来不一样的东西（信息不对称无处不在：相亲的人有什么问题，这家饭店好不好吃，这个擦玻璃的服务如何，这个人开公司做生意靠谱不靠谱）

@silencil #95 我觉得慢病管理系统要上 AI 。AI 辅助录入数据，AI 展现我要想看的/应该看的数据，AI 提醒我指标方面趋势变化，并对我生活错误方式，给予引导。

做一个 共享券/年卡/会员卡 的 app
发起共享者：把自己不用的资源共享给别人，获得收益
使用共享者：在必须花钱时省钱。

举例 1：我在塞北苏武有会员卡，里面有余额。 你去店里消费，付费的时候走我的会员卡付费。 省下来的钱，3 成给我。
举例 2：我有青桔单车月票（设置为上班时间不用）。 你要骑车，刷我的二维码。3 毛骑车（超过时长的事情另说）

@dasf53adf #32 说了算是当前你的天真想法。
领导不懂信息化，最后都是胡搅蛮缠，瞎指挥。 导致 IT 部门变成没有效益的部门。
外包成本是 100 万， 自建研发的成本如果价格超过，甚至翻倍，领导说不定就吃回头草了。

晚上早点睡觉，10 点上床。 把夜宵给戒了

运动爱好培养一个：骑车，跑步，健身，游泳，球类均可。 给自己提供多巴胺和内啡肽，愉悦自己
旅行主要是花钱花时间，没法高频的搞，不持久。