 |
wintersun天马行空，老牛耕田 🏢 生命科学 / 技术负责 V2EX 第 62450 号会员，加入于 2014-05-12 07:15:30 +08:00今日活跃度排名 7503 |
phoenixssfire
地球
代码可以重写，人生难以重来，精神却能再造
wintersun 最近回复了
4 天前 回复了 zzw66681 创建的主题 › 生活 › 大家是怎么渡过人生最难的时间呢 |
@dangotown 是的
1 、遇到负面情况：感知情绪，理解情绪(来由)，接纳情绪(自己的不由自主)，平心静气，理性思考，再决定接下来语言和行动
2 、创造积极心态：制定目标，做出计划，找到锚点，积极行动（微习惯），肯定自己，鼓励自己，改变自己
1 、遇到负面情况：感知情绪，理解情绪(来由)，接纳情绪(自己的不由自主)，平心静气，理性思考，再决定接下来语言和行动
2 、创造积极心态：制定目标，做出计划，找到锚点，积极行动（微习惯），肯定自己，鼓励自己，改变自己
5 天前 回复了 mexingchi 创建的主题 › 问与答 › 俩人怎么看视频，带耳机的情况下 |
某宝搜 “耳机分线器”
5 天前 回复了 zzw66681 创建的主题 › 生活 › 大家是怎么渡过人生最难的时间呢 |
迷茫时读书
烦躁时运动
独处时蓄力
焦虑时行动
虽然只是几句简单的话，但无脑照做，可能会有意想不到的效果。
因为，它都从情绪指向行动，而这些行动都是积极行为，会有积极的效果。
人，说到底还是情绪动物，要提升理性认知，走出情绪，除了阅读和运动，我真想不出有更好的办法。
烦躁时运动
独处时蓄力
焦虑时行动
虽然只是几句简单的话，但无脑照做，可能会有意想不到的效果。
因为，它都从情绪指向行动，而这些行动都是积极行为，会有积极的效果。
人，说到底还是情绪动物，要提升理性认知，走出情绪，除了阅读和运动，我真想不出有更好的办法。
6 天前 回复了 star505 创建的主题 › 健康 › 想减肥，如何抑制自己不饿但又想吃东西的状态？ |
《放弃减肥》：“不要减肥”，而是把维持健康生活当成一种人生态度，养成健康习惯，从认知到行动，综合性解决问题。
6 天前 回复了 Crit 创建的主题 › 问与答 › 昨日还憧憬人生的无限可能，今朝却骤然得知寿命只余二十载 |
原本有句老话叫：生的计划，死得随机
——本人第一代计划生育独生子女
——现在连死都要死得计划了嘛？啊哈哈哈哈哈！
其实人生真不在于长短，而在于质量。
“老而不死是为贼”，重点并不在于老，而在于许多“老”者无德无才占据高位，为害社会，拖累后辈！
18 成年，25 略熟，30 岁所谓而立，50 知天命，60 已花甲，体力迭加知识叠加经验的高峰期也不过就是 10-20 年而已。
听天命，“尽人”事！
人之为人，就在于寻找意义，发光发热！
好自"为"之，好自"为"之，则大有可"为"！
——本人第一代计划生育独生子女
——现在连死都要死得计划了嘛？啊哈哈哈哈哈！
其实人生真不在于长短，而在于质量。
“老而不死是为贼”，重点并不在于老，而在于许多“老”者无德无才占据高位，为害社会，拖累后辈！
18 成年，25 略熟，30 岁所谓而立，50 知天命，60 已花甲，体力迭加知识叠加经验的高峰期也不过就是 10-20 年而已。
听天命，“尽人”事！
人之为人，就在于寻找意义，发光发热！
好自"为"之，好自"为"之，则大有可"为"！
17 天前 回复了 ideadisc 创建的主题 › 职场话题 › 面了半年的外企，终于说要给 offer 了 |
但仔细想想从接触下来的感觉，凭我的教育背景和英语能力，早年如果校招的话进去其实更容易。可能这些年还是白干了....
==>虽然人生没有假设，但是我个人认为，刚毕业的职场新人进了大厂，就是螺丝钉，你不太可能有机会“搞出来几个全球卖的不错的产品”还拿了奖。在大厂里的头几年你都排不上号。
反而在小厂，摸爬滚打，不是你的活你也得干，才是真正锻炼人。
有了小厂的打拼，再去大厂接受正规的流程和管理，我认为反而是好事。
但无论如何，这都跟你本人的天赋、努力尤其是主动性，分不开的。这才是决定性的东西！
==>虽然人生没有假设，但是我个人认为，刚毕业的职场新人进了大厂，就是螺丝钉，你不太可能有机会“搞出来几个全球卖的不错的产品”还拿了奖。在大厂里的头几年你都排不上号。
反而在小厂，摸爬滚打，不是你的活你也得干，才是真正锻炼人。
有了小厂的打拼，再去大厂接受正规的流程和管理，我认为反而是好事。
但无论如何，这都跟你本人的天赋、努力尤其是主动性，分不开的。这才是决定性的东西！
21 天前 回复了 Kathy1989 创建的主题 › 职场话题 › 编程工作最心累的是什么？ |
@levelworm
最好是做面向程序员的程序员。最佳是做底层，操作系统和编译器这些。其次是做框架、工具等等。
==》非常同意你这个观点。
换句话说我也得懂业务。这就太痛苦了。
==》痛苦是暂时的，除非你坚定的走纯技术路线，做底层、做框架，面向程序员做程序员。否则，学习业务会让你成为既懂代码又懂系统还懂业务的复合型人才。
架构师不熟悉业务，CTO 不精通行业，是很难做到出类拔萃、游刃有余的。
所以，你的职业生涯规划决定了你现在要如何处理这个痛苦：避开，还是更努力的学习、积累，等待量变引起质变？
最好是做面向程序员的程序员。最佳是做底层，操作系统和编译器这些。其次是做框架、工具等等。
==》非常同意你这个观点。
换句话说我也得懂业务。这就太痛苦了。
==》痛苦是暂时的，除非你坚定的走纯技术路线，做底层、做框架，面向程序员做程序员。否则，学习业务会让你成为既懂代码又懂系统还懂业务的复合型人才。
架构师不熟悉业务，CTO 不精通行业，是很难做到出类拔萃、游刃有余的。
所以，你的职业生涯规划决定了你现在要如何处理这个痛苦：避开，还是更努力的学习、积累，等待量变引起质变？
21 天前 回复了 pytth 创建的主题 › 职场话题 › 今年就业环境如此糟糕，感觉自己要完蛋了！ |
左手产品，右手运营，是互联网公司的左膀右臂
你专注运营就没什么毛病，术业有专攻。
楼上有人说，“公众号 和小程序 都是昙花一现、抵不住短视频的 转型”，这是错误的看法。 文字、图片、视频都是信息的外在形式，本质上都是通过内容获取流量、获取用户的信任。
看透这个本质，运营的道路其实没有尽头，无非是用更好的工具、形式、平台罢了。
当然，流量思维也还是有问题的，如何真正创造价值，构建自己的私域用户池，符合未来趋势，才是你真正需要考虑的。
你专注运营就没什么毛病，术业有专攻。
楼上有人说，“公众号 和小程序 都是昙花一现、抵不住短视频的 转型”，这是错误的看法。 文字、图片、视频都是信息的外在形式，本质上都是通过内容获取流量、获取用户的信任。
看透这个本质，运营的道路其实没有尽头，无非是用更好的工具、形式、平台罢了。
当然，流量思维也还是有问题的，如何真正创造价值，构建自己的私域用户池，符合未来趋势，才是你真正需要考虑的。
21 天前 回复了 itechnology 创建的主题 › 生活 › 唉，父母为了完成让我结婚这个任务，已经啥对象都给我介绍了 |
结论：
如果你不独立——思想独立，经济独立，那么，父母皆祸害！
你独立了，你不仅不被祸害，还能真正拯救他们。
如果你不独立——思想独立，经济独立，那么，父母皆祸害！
你独立了，你不仅不被祸害，还能真正拯救他们。
22 天前 回复了 yfixx 创建的主题 › 健康 › 你们有过心跳很快的经历吗 |
我可能有家族心脏病遗传因子——我爸、我大姑都是心脏病走的。
我在 35 岁及以前的时候，因为经常久坐，每年都会好几次心脏不舒服，有时候是心绞痛，有时候明显感觉到心脏搏动得像地震，不规律的砰砰砰……
我爸猝然过世后，我开启了慢跑。
当时，作为年轻的中年人，我有轻度脂肪肝，BMI 大概在 24 、25 左右。
所以一开始，跑两百米我就要停下来喘气，然后是 400 米，1000 米，3000 米……
一年后我跑了一个 8000 米，跑着跑着内啡肽就出来了，我感动得想哭！
现在，我跑了 10 年了，每次不贪多 5000 ，半个小时，周末最多怕个 10 公里的长距离。晚餐也很早就戒掉了碳水，夜晚睡觉时，静息心率是 58-60 之间，BMI 在 20-21 左右。
体脂秤说我的身体年龄 35 ，我依然“活”在 10 年前，而我的感觉却比 35 岁还要好：头脑清晰，折腾一天都不精神疲惫。
所以，提升心肺能力才是让身体年轻的良药啊！
我在 35 岁及以前的时候，因为经常久坐，每年都会好几次心脏不舒服，有时候是心绞痛，有时候明显感觉到心脏搏动得像地震，不规律的砰砰砰……
我爸猝然过世后，我开启了慢跑。
当时，作为年轻的中年人，我有轻度脂肪肝，BMI 大概在 24 、25 左右。
所以一开始，跑两百米我就要停下来喘气，然后是 400 米，1000 米，3000 米……
一年后我跑了一个 8000 米，跑着跑着内啡肽就出来了，我感动得想哭！
现在，我跑了 10 年了，每次不贪多 5000 ，半个小时，周末最多怕个 10 公里的长距离。晚餐也很早就戒掉了碳水，夜晚睡觉时，静息心率是 58-60 之间，BMI 在 20-21 左右。
体脂秤说我的身体年龄 35 ，我依然“活”在 10 年前，而我的感觉却比 35 岁还要好：头脑清晰，折腾一天都不精神疲惫。
所以，提升心肺能力才是让身体年轻的良药啊！
Select Language