namenone

@chenxi098 @cloudzhou @liuzimin @hevi @ibuki233 @kuxuan
感谢 v 友的建议
父亲目前 52 岁，这个社会下，现在应该还算年轻，
做工程项目的抽烟肯定一直抽，爱好钓鱼，刚开始，总是说钓鱼都没意思，抽烟也没味道，也不想参加人多的活动，后来一段时间逐渐能开始出去钓鱼了，睡眠也稍微好点了。
年前曾在一个地方做过两个月，能坚持下来，问其缘由，回答道事情相对简单点，压力小。
我总结还是由于焦虑原因导致信心不足，客观上理解工作难度应该不是真的高压力大，应该还是主观上自己的认知出现了问题。
关于直接退休在家这件事，我也考虑过。更倾向于找个简单的事情做，让自己忙起来，充实起来，不然呆在家里担心会更严重。

@chuck1in 大行情都不太好，各行各业都挺萎靡的。

@standchan 工程项目上做大件安装的。主要是看他这种情况自己没有能力主管克服，是不是需要持续吃药治疗。

买了个 dyson v8 试试看效果

最近也是刚骑行，给 OP 一点建议。
入门必要装备：头盔，手套，骑行镜。
非必要：码表（可以看详细数据提高乐趣）、心率带（观察心率，保持在有氧区，可别拉爆心率）、踏频器（观察踏频，维持在 80 以上，对膝盖友好），骑行裤（长时间骑行对屁股友好）
到现在也就骑了 4 次，分别 25km 、70km 、25km 、50km ，匀速在 25-28 左右，可能因人而异，我铁腚，没感觉屁股疼，倒是手掌支撑久了疼痛感明显一点。
OP 周末多出去骑几次，每次 1h 、2h 。再通勤发现 10km 跟喝水一样自如。
还能多关注骑行路线，出去欣赏大自然（女骑也不少）！

当时就换上了。

我是 8 个小时不够睡，给我睡 10 个小时都行。全程深度睡眠的感觉。

题外话，私立的普惠之后，还是会想法设法收费，比如开设课外班一学期 3-4k 。而且只收现金，怕被教育局查到。OP 所谓的阅读、体育就是如此。后续可能会有更多，说是自愿报名，但是你懂的什么叫自愿。

@yueban5521 关键还是看老师，幼儿园如此，小学如此，只要是学校，老师是最关键的！
但是往往普通人做选择题只能盲目，因为信息量太少了。
没有普惠，我们是应该不会去上这种贵的双语幼儿园。
家附近有好几所幼儿园，公立的、私立的、但是前期调查发现公立的普遍不教东西，老师责任心差，私立的没有普惠很贵。目前为止，庆幸做了个还算对的选择题吧！