家用跑步机用哪种？

2014-02-18 13:38:30 +08:00
 subpo
价格低，质量好，有选择吗
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所在节点    问与答
3 条回复
cxe2v
2014-02-18 14:01:53 +08:00
选占地面积小的那种，方便以后不用的时候放东西
beddo
2014-02-18 14:20:06 +08:00
我的思维是 除非你家有个长期放跑步机的地方，否则真不如出去跑……
zcl
2014-02-18 14:26:11 +08:00
@beddo 现在空气质量那么差，不应该提倡出去跑。要健身你可以买本健身书跟着练，在家里不需要任何健身器材一样可以健身的。推荐马克•劳伦的：《无器械健身:用自身体重锻练》 保罗·威德的：《囚徒健身》

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