社恐人想在别人面前侃侃而谈，酒精和咖啡哪个更有作用？

[kisshere]

能够让自己处于头脑兴奋、无所畏惧、侃侃而谈的境界，酒精和咖啡哪个更有作用？

[amwyyyy]

你不可能同时拥有自卑和奔驰

[n2l]

首先你有有东西说，逻辑基本就定了，语言表达都是次要的，同样的内容说 3 次基本也就能被听懂了。

[duiying]

当然是酒，但只能是喝到微醺状态，喝到你能随便说话，事后还能想得起来你说了啥，多来几次，再慢慢的在不喝酒的时候也说，能锻炼的比现在好

[worldhandsomeboy]

楼上好多人对酒有些认识片面，是有很多喝多了什么丑事都出现的情况，出现这种情况多是为了喝而喝的。平时小酌一罐 1664 或是一两杯黄红酒，relax 一下

[abdullahizaki]

起码只是储备要够，不然就算想说也磕磕巴巴的，说到一半就继续不下去

[NoNewWorld]

酒精，微醺状态

[huhu222]

i 人强行变 e 人, 非要这么勉强自己吗

[Z1R0]

酒精+1

[qianxi0410]

酒精可不叫侃侃而谈，那叫 treenewbee

[whp1473]

看书+多搭讪更有效

[cmdOptionKana]

1. 因人而异
2. 实验成本非常低，自己喝一口不就知道了？

[yufeng0681]

玩过游戏的都知道，要升级打怪。
一级： 挑战幼儿园的小朋友，做到无所畏惧
二级：挑战小学生三年级以下，做到无所畏惧
三级：挑战养老院，做到侃侃而谈
四级：挑战小学四年级以上，做到侃侃而谈
五级：目标由你定

[8355]

咖啡吧
不经常喝酒会失态

[kristofer]

肯定是酒精啊，没听说过：喝酒前你是 xxx 的，喝完酒 xxx 是你的吗

[infiniteness]

如果你是 adhd ，咖啡可能有点效果

[nekoneko]

@yngzij 分人吧, 我喝了酒只想睡觉

[aduangduang]

需要训练，建议去一个完全不用担心社死的新环境生活一段时间

[spicy777]

肯定酒精，俗话说酒壮怂人胆

[V2April]

酒精吧，我觉得酒精对人（对我）来说主要是思考抑制剂和情绪松弛剂，而很多社恐之所以不敢说话不是因为他没话说，而是因为他话到嘴边开始纠结，不知道该不该说，该怎么说，什么时候说。酒精可以让你暂停“对后果的恐惧”

[Chieh]

可以看一下电影《酒精计划》