想问下有推荐的蛋白粉吗?

55 天前
 sunzhenyucn

从去年 11 月开始健身,一直在喝 CPT 炽金分离乳清蛋白

最开始体测数据 20%体脂、65kg

截止到上个月体测 17%体脂、67kg 并增加了 3.7kg 的肌肉量

目前手头的 4 磅 CPT 分离乳清蛋白已经见底了,需求买一款新的蛋白粉,到网上调研了一下有的人推荐:

可能个人更倾向于买 ON ,但是 ON 有太多款式了,纠结于选择 ON 金标分离乳清还是普通的 ON 乳清蛋白,未来几个月个人的健身计划都侧重于保持体脂(如果可以能降一点也挺好)与肌肥大,采用的是自己制定的三分化,一周两个循环,求各位大佬帮忙在蛋白粉上的选择给个建议,谢谢各位!

491 次点击
所在节点    问与答
5 条回复
vanityfairn
55 天前
推荐 ON 金标分离乳清。
不过现在买的都是 2023 年 1-6 月份之间生产的,保质期两年。。最近 3 月初刚买
leidayu
55 天前
熊猫
kamirod
55 天前
熊猫 5kg 包装的味道很有问题,疑似长期存货(国内天猫和京东官方渠道),买过几次了都这样,2.5 公斤的价格和 on 比优势就不大了

ON 选金标分离乳清蛋白粉
xudahao
55 天前
Keep Moment
sunzhenyucn
55 天前
谢谢各位

这是一个专为移动设备优化的页面(即为了让你能够在 Google 搜索结果里秒开这个页面),如果你希望参与 V2EX 社区的讨论,你可以继续到 V2EX 上打开本讨论主题的完整版本。

https://www.v2ex.com/t/1023594

V2EX 是创意工作者们的社区,是一个分享自己正在做的有趣事物、交流想法,可以遇见新朋友甚至新机会的地方。

V2EX is a community of developers, designers and creative people.

© 2021 V2EX