穿着缓冲跑鞋比如 asics 跑起来速度快了就泄力费劲，有没有 [无缓冲跑步鞋] 推荐

[ddddd0]

体重 70 公斤

[niubee1]

耐克的赤足跑系列？

[sggggy]

nike flyknit 系列，Vibram 五指鞋系列

[jguo]

泄力不是因为有缓冲，而是只有缓冲。想要不泄力的鞋可以看看回弹好的，比如 superblast

[812603834]

缓震跑鞋就是为低配速有氧服务的，如果你要跑速度快一点的训练那就是竞训鞋了，带板的，尼龙板或者低强度碳板，再快就上碳板。缓震是有必要的，即使是顶级碳板也是有缓震的