你们有过心跳很快的经历吗

[yfixx]

刚刚看手表显示心率 150 ，我持续观察了几分钟一直维持在这个心率，我用手摸了摸也！确实很快，吓得我都不敢动了，那一刻甚至觉得我都坚持不了多久了，赶紧在路边找个地方坐了下来，坐下后也没好找，我想过打 120 但又想打了也没用，于是尝试做深呼吸，大概过了三四分钟，中间一直看手环心率一直没好转，心里那个怕啊但表面还强装镇定，这是也到饭点了，我怕自己饿着更难受，于是起身找地方准备吃饭，路上我又摸了摸发现心跳不快了，但手环心率还是那么快，于是摘下来重新戴上，终于显示没那么快了。
想想还是有点后怕的，开始心率确实快的吓人而且一直那么快，以前最多也就 130 或者 140 左右，而且很快就快降下来。各位有没有碰到过这种情况，你们是怎么处理的

[Aliclia]

@Rooger 天呢，我 resting rate 是 75 ，我还觉得自己比较高呢。。正在努力游泳调整心肺。。原来太缓也不好

[Aliclia]

@agood 你的好健康呀，羡慕。。希望游泳半年能有你的心率

[shinession]

去医院查下吧, 用专业仪器啥的, 心脏没有小事情, 一出事就来不及

[Kxthkhl]

胖的时候拉个屎起来心跳都 160+，坐下都不敢动了。稍微轻一点以后，才体会到健康人的平稳的感觉。

[her999]

別胡思乱想，建议您还是去医院检查一下，一般做心脏彩超检测心脏功能就可以，不需要三甲医院就能检查。

[litongliong]

心悸

挂心内科
主查高血压，心电图，甲亢
细查血脂 4 项，甲状腺激素以及 T3T4 游离激素，肝功肾功
进一步查，颈部动脉彩超，心脏彩超加强（看情况定）

熬夜，抑郁亦有可能引起心动窦速，自查
正常人静息心率应该 50-80 左右，超标一点的 100 以内，超过 100 除了遗传，基本上要自己注意下

查完在说，如果是交感神经引起或者高血压的心动过速，美托洛尔片就可以降下来（遵医嘱）

[EndlessMemory]

看看自己睡眠时的心率，我睡觉时心率保持在 45-60 之间，看看你是多少

[382601486]

我之前也有过几次这样的经历，突然加速，那时感觉心脏就要从身体里跳出来一样，完全没有征兆的
但自己一般马上找个地方平躺，一会也莫名速度自己就下来了，也没找到原因。

[huxKKK]

运动的时候 180 190

[y77FXoxF970725SJ]

低血糖了，乏力、出虚汗、心跳加速，我上次 145 。一般几分钟就会好。

[huyiwei]

把手表扔了，就不知道心率 140 了

[SeleiXi]

@opengps 但那个是运动的吧，静息的话 150 有点夸张了

[SeleiXi]

平时有没有运动？

[cskeleton]

150 的时候有感觉不舒服么，没有不舒服就不要吓自己。
我也偶尔会有心动过速，会让自己觉得不协调不符合认知，明明没运动，但是心跳太快，感觉就很奇怪，但是没有任何不适。
动态心电图一天测下来也没什么问题，比普通人每天多跳了 1 万次。
另外有些时候自我感觉心跳太明显可能是躯体化导致的，如果手表测出来心率不高就不用管。
以上除了描述我主观感受的部分，都是医生说的。

[iMoutai]

@Rooger 经常运动的话，心率就会降下来

[hekouwang123]

有的，早上喝了一杯冰咖啡，可能心悸一上午