被确诊重度抑郁症状

[DokiDokiSophon]

半年前感觉上天对我很不公平，很郁闷的度过了半年，其实那会儿就应该发现病了，但是自己压根没意识到。

上上周因为人际关系处理出现问题，一整天处于极度的焦虑和害怕中，也没有意识到出了问题。

上周二表白被拒，感觉耐受极限一下子冲破了阈值，随后头晕+失眠+恐惧+愤怒+自卑+一触就炸+大脑持续充血

乘着清醒的时候约了心理门诊

直到周六，拿到确诊单，重度抑郁症状，然后和表白那人吵了一架，开了药

因为我的问题，弄了一堆烂摊子没法收拾

现在不知道咋办

回想起来，高中就有类似的症状，也没有意识到。

我一直在委曲求全，别人喜欢什么我就扮演什么角色

别人喜欢脾气好的，我压着我的脾气

别人喜欢大度的，我不拘小节

别人喜欢老实的，我拿真心对待每个人

... 结果呢，最后我一无所有

这时候，

有人说我在别人的身上找情绪价值

有人说我的所作所为是为了寻找自己的安全感

有人说我喜怒无常

有人说我的所作所为都在假象一个心理预期，没有达到预期我就会指责别人

我接受着来自全世界的指责

回想起来，原来我是这样的人

到头来，我压制的东西还是爆发出来，最后一场空

爆发的时候我没觉得我有问题，我觉得我做的就是对的

后来我觉得我做的就是错的

[pianjiao]

出去放空一下吧，祝好

[xR13zp0h67njQr2S]

血压有没有问题

[jiurenmeng]

病了，和你没啥关系。

好好吃药

吃了药会嗜睡，，头昏是正常

积极面对生活

[3eWMea0rfV9xG3Jt]

自驾游吧，大自然和经历能治愈很多东西，自己先过自己那关。

[YuanCome]

病不是你自己的问题，该吃药吃药，放宽心，事情就这么多，还年轻，一步步来呗，没有人一下从婴儿长成巨人，都是一步步解决问题成长过来的

[tool2dx]

我和你差不多，网游里从来都是选给别人加血的角色，属于默默付出的小透明。

但这个社会并不喜欢这类人，大家都偏爱能主动打怪爆金币的那类人。

这种性格谈恋爱，受伤是必然的。

[xuqiccr]

这是生病了，不是你自己的问题，也不是能不能想得通的事，按时吃药最重要

[bk201]

不要努力活成别人嘴里的样子，保持本心，开心就好。

[Fluctuations]

是不是时而情感高涨、言语活动增多、精力充沛，时而情绪低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝？

[HeyWeGo]

帖子内容看到一半，这叙事风格我还是 V 站那位名人。好像不是的~

[hoodzwh]

接触大自然，冥想，在经济承受范围内做心理咨询

[chaoschick]

no sang, good job

[mU9vX912XopmAoE1]

你是男的女的？

[p23XnFNH1Wq953rV]

既然病了，就别在意别人的想法了，放下个人素质，享受自在人生

[DokiDokiSophon]

@Fluctuations 对，就是这样

[DokiDokiSophon]

@fulajickhz 男的

[chipipi]

慢慢找回属于自己的自由，找回创作欲望

[whileFalse]

人家不喜欢你你还要跟人吵架

[wweerrgtc]

和表白那人吵了一架

这没必要吧

[processzzp]

@Fluctuations 不会是双相了吧