博士中年危机，难道我真的老了吗

[CLOUDU]

北方 985 工科博士，上周博士录取通知书刚到，本校连读。

大前年突然神经性耳聋，连续打了 3 周前列地尔救了回来，目前感觉不出差别，但听力测试有明显差距。

前年检查出前列腺钙化斑，回学校复查后发现有前列腺炎，陆陆续续吃了很久的药，现在医生说痊愈了但是明显感觉不得劲。

没有女朋友，也不知道性生活是什么概念，听到朋友谈对象后心里特别难受，感觉自己手里的东西随风飘走回不来了。

也提不起兴趣找女朋友，自我感觉条件还行吧，但是每次都是软件上聊两句就没兴趣了。

前两天忙碌了很久的基金也被告知挂了，上头是好几个老师工作的压力，下面是几个不顶用的学生，感觉压力真的很大。

公路车骑了一年，最近刚升级了一些装备，本想趁着 8 月份好好骑骑，结果膝盖不舒服，遂去医院做核磁，查有膝盖积液，虽然不严重但是要吃药，静养不运动。

昨天又生了热疹，后背刺痒到难以忍受，又害怕抗过敏药跟膝盖的药冲突也不敢吃。

我并不是一个悲观的人，但是一连串的事情真把我搞破防了。

看到以前爬山、跑马拉松和踢球的照片就很怀念，无比怀念那个年轻健康的自己。

我不是一个悲观内向的人，但是我不由得发问，我真的老了吗？

[tulumu]

医学解释: 椎间盘突出最常见的原因是椎间盘退化.....退化了

[sky9401]

人类躯体强度在基因上就是为 50 岁死亡打造的。在古代，没多少人可以活到这个年龄

[chengsheng07]

身边有个 98 年的收到了博士通知书，看外貌像个高中生，所以心态也很重要

[yolyzhu]

35 岁以后才比较明显衰退，35 岁以前如果有明显衰退应该是生活习惯或者疾病带来的问题。

[YlxhjP0CEnQO54M5]

大哥，首先祝贺你，也佩服你，但你还不是不是博士，在读都不算呀。

[monkeyk]

其实你能把遇到的问题，困境清楚写出来，就已经解决一大半了；
剩下的慢慢调整下，就会好起来的；人生还有很长呢，别悲观。

[DAMNYOU]

我草。。这年纪不知道性生活是怎么样的。。感觉做人白做了啊。。。

[a852695]

年龄上是真的老了，心态上可以保持年轻。

[corhuan]

推测 20 多岁的样子吧, 有没有得过新冠, 新冠有长期的后遗症, 再加上压力生活不规律, 很容易出现这种情况. 坚持室外锻炼跑步半年, 每天半斤肉, 半斤各种水果, 自己做饭, 调养半年就可以逆转了

[43n5Z6GyW39943pj]

真要回归一下生活, 想想自己博士毕业后还有几年能活蹦乱跳

[jellyX]

亲, 这边建议你去会所放松一下

[loryyang]

人到中年就不得不服老，平时多注意身体。
不过话说回来，博士的话，应该比我小好多，你这是不是平时不注意身体造成的？一般 30 以前还不至于这么多毛病

[Aily]

其实没什么，这些变化，在每个年龄段，都有不同的增加或体现 ，来了，面对就好了。况且你的预后也很好，要相信医生，这不是啥大事~

女朋友神马的，该来的会来，不必强求，实在不行就搞基，男朋友也省了不少麻烦事儿~

[findblue]

@CodeLaunchur 日本几乎没有大学提供博后这个 position ，一般博士毕业就是直接应聘教职或者去企业科研。唯一能遇到招博后是他们的国家科研基金提供的，那个反而工资比教职高，还自带研究经费，比找工作难太多

[dwlovelife]

前列腺炎你咋好的，你坐着会不会很不舒服，我现在有前列腺炎，我都不敢坐着，一坐着不一会就不舒服

[eagles]

兄弟，你这么年轻，但是这么多毛病，可以推测你是体质较差，并且生活习惯不好。
少吃油腻、粗粮代替精细碳水、少吃糖水果甜食、睡前三小时禁食、每天两升水、避免久坐、良好的坐姿、充足睡眠、避免熬夜、避免冷热刺激。
很多人以为这些老生常谈的，好的饮食习惯和生活习惯，是让 80 分的身体变成 100 分，其实让人震惊的是，如果没有上面这些好习惯，你的身体会直接不及格。
运动并不能对冲掉坏的生活习惯，就像骑车跑步甚至会带来膝盖积液。
所以不用着急用运动去换健康，你只需要把生活里所有不好的习惯都慢慢改掉，即使你不运动，你也能足够健康。

[karmaisbitch]

@andygogogo 三十几啊，刚发现鼻毛也白了一根

[Meltdown]

只是变老了，中年危机还在后面:)

[nuonuojump]

刚读博也就 25 左右？你这就是累的。反正是本校，第一年不行就先躺一年。

[jamesdd]

人永远活着在自己最老的时候。
你现在觉得老没关系，等再过十年你会怀念现在的自己。。。