如何缓解长期一人独居的孤独感呢

2024 年 10 月 7 日
 namonai
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104 条回复
IvanLi127
2024 年 10 月 7 日
成为阿宅
osilinka
2024 年 10 月 7 日
建个 QQ 群,组织聚会!
去本地网站群,组织聚会!
去相亲群,组织聚会!
liu44
2024 年 10 月 7 日
养狗!真的可以,不过前提是你比较有责任心,养了狗狗就要对它负责
GG668v26Fd55CP5W
2024 年 10 月 7 日
我比较复古,写日记,文字是最好的讲述者,也是最好的倾听者,最重要的是我不是正经人。
Nic3toDG
2024 年 10 月 7 日
写日记
wjcIvan
2024 年 10 月 8 日
@liuzimin 找找对应爱好的圈子 如 v2 之于程序员
fandown
2024 年 10 月 8 日
别宅在家里,去茶楼、图书馆、咖啡厅都行。
conge
2024 年 10 月 8 日
我不长期孤独,但我做许多一个人时可以做的事。

早起,跑步,读书,书写,冥想。合称早跑读写冥。我做这些事的时候都不会感到孤独。

而且这些事,也可以作为社交的起点。通过早起群,跑团,读书会,以文会友,集体冥想练习去交朋友。
twig
2024 年 10 月 8 日
我也这样。我是很孤独的。三周前决定每天跑步,管理好速度和心率,慢慢跑,结果也不累,也能很开心。这周决定早上起来弹力带,晚上跑步。锻炼的过程是很开心的。

然后就是让自己接收很多信息,脑子一直在摄取有些许难度的信息,有的是跟学技术有关,有的是单纯的思考事情。大脑也忙起来之后,就不会有时间产生情绪了。

还有一个蛮重要的事情是感觉自己一直有「自己从头到尾写个牛逼产品」的志向,一边积少成多地写一点小项目,一边 YY 一下,也还蛮快乐的。甚至有时候会觉得,周围的人太蠢啊,和他们交往会把自己层次带低。
qping
2024 年 10 月 8 日
@doraemonki 看你喜欢什么
不管是和同事周末出去打球,还是参加个培训班,还是参加兴趣小组,哪怕英语角也可以啊

不行就谈谈女朋友,不过比较费钱费力
pwelyn
2024 年 10 月 8 日
直播变声做抠脚大汉背后的小萝莉
jedicxl
2024 年 10 月 8 日
不喜欢孤独,就出去玩,找女朋友
guotie
2024 年 10 月 8 日
结婚生孩子
BadFox
2024 年 10 月 8 日
通用解决方案是养猫。非普适解决方案是出去社交。特殊解决方案是抱团取暖。
lambdaX999
2024 年 10 月 8 日
加个键政群,天天在里面高谈阔论
MicroSharpAnt
2024 年 10 月 8 日
买东西,买个 3D 打印机,没事打印点模型玩
Awes0me
2024 年 10 月 8 日
多约几个男人回来玩就好了
Marszm
2024 年 10 月 8 日
玩玩模拟人生你就懂了。。。要么找个人合租,要么固定去公共场所,比如学校,图书馆这些。
DarkFire
2024 年 10 月 8 日
再找一个孤独的人,变成两个人,然后一起变出三个人
ZTom
2024 年 10 月 8 日
养个猫

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