淘宝网上怎么买糙米啊?糙米怎么比精米还贵啊?

[simple2025]

RT

没办法,太胖了.

[EndlessMemory]

成本只是因素之一

[zidian]

如果摄入的量不变，只是把精米换成糙米并不能减肥，只是多了很多营养

[simple2025]

@MASAILA 汉堡还算不错,主要是可乐,各种糖啊.

[simple2025]

@zidian 不是,人吃东西,主要是饱腹感啊.就好比吃西瓜和西瓜汁,吃半个西瓜肚子就饱了,但是喝半个西瓜榨的汁,就不饱.

[simple2025]

@bjzhou1990 OK,我试试.

[simple2025]

@bjzhou1990 玉米粒淘宝也好贵,推荐下?

[simple2025]

我昨天看的时候,这个帖子已经快沉了啊,怎么突然就多了这么回复?

[xiaohusky]

大规模生产的东西才会便宜，小众产品都很贵

[wuxinjk88]

微信：谦益自然田园

[svt]

糙米的血糖增长比精米慢，能量产生的慢，所以有益于减肥

[cococolor]

@feikaras 我认为热量说只是在你这过时了....至少在昨天北京三甲医院的医生中，是没有过时的

[feikaras]

@cococolor 实践出真知，改变需要数十年。毕竟当年吸烟有益健康，猪油不健康。也建议你多刷刷 oled pwm 屏，为未来的人证明直射光，频闪和散光的影响。

[feikaras]

@cococolor 而且出于利益考虑，北京三甲医生在非高付费的项目里面只会告诉你比一般人更古老的认知。因为错了身败名裂，对了毫无利益。
最近有个减肥新药原理和生酮是类似的。显然新认知需要先赚钱才能普及。哪怕错误认知也得先忽悠人家付钱（吸烟，植物油）

[Meteora626]

@cococolor 热量说本来就没有过时，但是只看热量不对，同样热量的蛋白质、脂肪、碳水，人实际吸收转化的并不一样多，转化率最高的是脂肪，碳水其次，蛋白质转化最低。碳水还有一点是吸收快

[cococolor]

@feikaras 你这也太民科了，并且你的论点也太多缺陷了：1. 我以为你会拿科学事实来证明你的结论，没想到你是用吸烟这件事来证明别的领域的事件是错的....这也太荒谬了 8~~ 2. 一棒子打死/一刀切的行为也太离谱了， [北京医生只会] 这个结论是否有数据支撑？还是说这是你 yy 出来的？（其实我觉得，如果一个人在中学时期有学习过能量守恒定律，那么这个人是不应该说出这么荒谬的言论的....

[feikaras]

@cococolor 吸收代谢本来就是极度复杂的事情。不同物质吸收本来就不同。大医院医生除了喊你打疫苗有贡献过其他什么口号么？我就想问你，你打了么。

不吃碳水化合物能减肥都写入日本流行轻小说可见在对面是常识。

实践是检验真理的唯一标准，在你这这句话是民科。

[feikaras]

@cococolor 我真的建议你多打几针科兴。

[cococolor]

@feikaras 又开始用毫不相干的事情来证明自己的论据的正确性了....简直没法正常沟通，真的无力吐槽你了兄弟，别回复了。。。

[feikaras]

@cococolor 信专家就多打点疫苗。代谢吸收的不相关性还需要拿东西来证明可见你多没生活常识。

[feikaras]

@cococolor 你自己试试看很难么？连一周都不要。所以对于你权威大于事实。真的你还差几针科兴。