8 年普本 Java 后端，去年公司倒闭，入职新公司后不适应很焦虑，想裸辞，求帮助

题主情况：

先后也在小米和字节工作过，绩效一直都不错，本 4 时就拿到了字节 2-2 的 title ，逐渐也走向了 manager 方向。后面去了一家规模还不小的创业公司，也是带团队，团队最多的时候有 20 人。团队整体工作成果一直都比较好，得到公司和老板的认可，我在这期间也升到了 P8 ，年年拿 best 绩效。我是十分不喜欢卷的人，所以我带队也是一直想营造出一种轻松愉快的工作氛围，能让大家早下班就早下班，所以团队成员一直也很认可我

可惜公司经营不善，大厦轰然倒塌。不过还好给了赔偿金被迫再次开始找工作后明显感觉到现在环境是真的不行了，总共就没有几个面试机会。可能我比较幸运，年前拿到了一家刚成立十年小点的公司 offer （公司做的产品大家肯定都用过，但是我不能说，怕被开盒），有不错的涨幅，公司也挺认可我

入职有一段时间了，每天都很焦虑，已经产生了想裸辞的想法（即便我明确知道裸辞后可能要找很长时间的工作，而且大厂都留下面试不通过的记录了，估计其它大厂都面不进去了）

这段时间睡不好，也没有食欲。居然还瘦了（之前迟迟减不下来肥）

我总结了我焦虑的原因：

团队内一团乱麻，项目更是惨不忍睹。项目别说架构设计了，连最基本的可读性可维护性都没有，功能实现全是硬怼，全是脚本化语言
领导昨天还说你慢慢来没关系，今天就过来问“你这两天都干什么了”“那就是还没开始哦”（原话）
业务领域对我来说是全新的（几年经验都没接触过这块）
发现自己居然这么讨厌写 go ，感觉 go 真的很不适合写大型业务，尤其是在团队成员素质和能力不一，很容易写出一座难以维护的 xx （请大家不要喷我，或许还是因为我功力不够吧，但是 java 我有信心和心得构建出一套不错的项目框架来，加上少量的技术方案把控和 code review ，能做到让水平一般的同学也写不出多差的代码。但是在这个团队里，我实践不来）
业务一直在走下坡路，我也不可能推动重构

题主在北京买了期房，前几天刚住进去，所以有房贷压力。理性告诉我不要裸辞，可是我真的焦虑到喘不过气来了，撑不住了，经过了长时间的心理斗争，已经打算过两天找 hr 提离职

楼主出身很一般，山东农村出来的。从小到大什么事情都是自己做主，一直以来都觉得自己挺努力的，也觉得自己比较幸运，努力都收货到了成果。但是这段时间的经历打破的自己的幻想，发现自己的抗压能力原来如此的差，一直在产生逃离、躲避的想法

(T T),请大家轻喷，想多听一些人生建议