当你每天工作忙压力大，几乎天天加班，你会希望伴侣是什么样的呢？

[Martinez]

对象工作压力很大，也特别忙，几乎每天都加班。我的工作比较闲，所以经常找他聊天，认为这样能让他放松点。

他很积极的回应，但最近沟通才知道，工作其实已经让他 overload 了，他已经很难找到时间静处，所以高频率聊天并无益于缓解他的压力，回应只是不愿意让我失望。

我们基本周末见面，我用了自以为的错误方式来呵护他。现在想想，如果每天醒来就在通勤上班，期间需要不断调动精力工作，然后伴着夜色回去就洗漱睡觉，偶尔还要应付生活上的其他压力，我应该会比他做的差劲非常多。

所以想问问 V 站一些由于工作非常忙碌的程序员们，伴侣从行动上做到哪些你真的放松和开心呢？

虽然一直在 V2 潜水，但我是非程序员。之前读到《今天是我们结婚 11 周年纪念日，认识已经 21 年了》（ https://v2ex.com/t/1115388 ），也有感于这篇对生活忙碌的叙述（ https://v2ex.com/t/855431 ）。

想请教下各位，希望有的评论不要从恶意揣测的角度出发。工作都是生活所迫，俩相互信任，现在他的工作也是最优选了。谢谢各位！

[fredweili]

把家里安顿好，提供一些情绪价值，哪怕安静的一起耍手机，有时候也挺好，天天加班很累的

[woodfizky]

你会问这个问题，就已经很好了。大伙可以给你提建议，但是最终你总会自己去找合适解决方案的。

我个人如果真的忙，会希望对象关心且让我知道在关心我，但是又不能太关心，会有压力。
同时这段时间尽量减少我需要操心的其它事情，有些事情能分担就分担一下。

[zhumengyang]

直接问他

[hidemyself]

给你点赞，👍有什么好的对象很难得。
多陪陪他就好，空闲时间找点事情一起做，爬山，手工，打游戏，都 ok

[GK100]

愛情好像流沙 我不掙扎
隨它去吧 我不害怕
愛情好像流沙 心裡的牽掛
不願放下 oh baby 讓我這樣吧

[MarioNeTte233]

感谢楼主又让我相信爱情了🤣真好呀，祝福你们

[bomb77]

OP 真好。

给不了什么建议，我是摸鱼占大多数的那类。

我觉得工作日微信沟通聊天，正常就好，没必要特别频繁也不用完全不沟通。一方忙碌高压工作之余偶尔看到亲密之人的消息，有空就回一下也挺好的。

我觉得你们调整好相互沟通的节奏就好，两个人都对这个事坦诚沟通就很棒。

[lesterchen]

因人而异.别个人性格特质不一.放松的方式也不一样.你应该了解他,问问自己应该怎么做.加工压力爆炸真的很伤身体的.很容易搞出病.重点是现在很多病是治不好的.如果未来并没有这么大的压力.还是想想怎么改变这个情况吧.人生也就短短三万天

[vvmint233]

好羡慕，有一段时间加班很忙的时候非常的焦虑，一焦虑就很想睡觉， 啥都不想干，但是脑子里想法非常乱，很想有人帮我一起理一下。觉得 OP 还是和你的对象多沟通一下，听听他想做什么，每个人都是独特的，所需要的支持也是不一样的，或许他在静处的时候也会有很多奇特的想法， 或许他也希望有一个人能帮他拨开那些思绪的困扰。

[hotMan]

OP 真好
生活中没遇到 op 这样的，能站在对方角度，在陪伴少的时候，站在对方角度去理解，为他考虑

[iMiata]

没啥建议，单纯分享下我和我对象的相处方式。我和楼主反过来，我女朋友比我忙很多

我和我对象同居，也长期异地过，异地期间其实能做的不多，只能尽可能减少对方花费在生活琐事上的时间，比如提前帮订早饭、帮看天气预报，或者日常聊天中发现生活中需要的物件、工具等等。同居在一起，有空的那个人基本上会负责家里所有的琐事和家务（大部分时候是我），她到家就只需要洗漱完躺着玩

在这之余，我和我对象一致认为要用对方喜欢的方式去爱对方。我对象是需要我陪伴，不说话也可以（所以她躺着玩游戏的时候最好我也躺旁边陪着她），我是需要独处，比如我自己安静玩会儿游戏（我对象在这期间会做饭或者洗洗晒晒）。

[dinjufen]

op 真好
如果是我我可能希望对方能帮我多分担一点生活上的事吧，其实男人也需要情绪价值。

[AndyLuo]

羡慕各层的回复还有想法的，作为单身的反倒觉得在自己每天忙得飞起（指 22 点半以后到家，周末还保不住）的情况下为什么有人会想和这种的在一起🫠

[janwarlen]

没有伴侣最轻松

[cabing]

静静陪伴，相互体贴对方最好了。楼主做的很好，会反思。

[cabing]

@cabing 就是大家都反省自己的行为。做的好的继续，做的不好的改进，没有别的意思。

[1up]

压力大，玩点刺激的

[820xR094p6MVvKIn]

为什么会这样，年轻时恋爱理论上是激情满满的，以前天天加班到 10 点多，回去都想要折腾一下。

[yidinghe]

我没结婚，当年一些亲戚给我推介，问我有啥要求，我说就两点要求，一是外貌过得去，二是没事别烦我。后来就再也没人给我介绍过了。

[daxin945]

在他工作空闲时，适当的给他留出来一些属于他自己的时间，或者你陪着他做一些他想做的事儿