关于开悟的一些想法

[cxmokai]

早上刷 V 站的时候刷到楼上很火那个开悟的帖子，抱着好奇的心态打开，希望可以为我现在的一些困扰有所帮助。

我想要追求的状态如《一人之下》里宝儿姐的状态，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，打架就是打架，心无旁骛。

但是我现在的困扰主要有以下几点：

1. 失眠比较严重，入睡困难，睡眠浅，昨晚醒了得有五六次；
2. 工作时很难沉下心来，注意力不太能集中。现在有一份远程工作，为一个 app 迭代新需求，但是 app 的代码有点屎山的征兆了，所以不太喜欢这份工作，纯粹就是任务性质的写码；
3. 经常在做一件事情的时候担忧另一件事情，比如已经到点要睡觉了，躺着还在想未完成的工作。

现在正在做的一些尝试是：

1. 利用苹果的 Reminders 规划日常，把各种任务切的细一点，这样完成一项后有少许成就感(我已经把给猫铲屎这样的任务都写上了，哈哈哈🤣)
2. 正在看比尔盖茨推荐的那本《十分钟冥想》，想尝试一下早晚各做一个冥想来让自己的思绪保持在当下(上文中提到的宝儿姐的状态)

背景补充：我是在 4 月 12 号离职转成了数字游民，对未来有少许迷茫，希望可以和大家交流。

[PlanZ]

如果失眠比较严重，那离开悟状态还有挺远，在意的还是太多。
个人理解。

[cat9life]

越是拼命追逐的东西，就越是很难得到。不是吗

[latelan]

个人感觉这和开不开悟关系不大，刚好刷到一个视频讲什么是理解和悟，理解是在自己的认知内把事情搞明白，而悟是突破现有的认知去获得新的认知。 结合你当前的状态来看，能够写出代码修 bug 是理解，认识到这只是个写代码拿钱的活是悟，而在这之外，你看重的是什么很重要，是这个工作带给你的经济收益，还是你喜欢这里面的什么东西。其他事情也可以问这个问题。

[igoist]

过来人给你推荐个油管上的玄学频道：小宇宙儿

里面以讲故事的形式给你很多相关的知识，建议点进视频列表，先拉到最早发布的，慢慢往上看，不用去进行任何消费

V 站相关贴子上大家提过的问题，我大概翻了下，实际上视频里都会都有讲到，只是大家信息不对称，懂的人不一定能看到你提问