今天提一个关于情侣的问题

[wenkgin]

我就直接一点，各位兄弟们，跟女朋友都多少分钟？ 女友最近说什么以后要给我计时，搞得我都不自信了，能否让我了解了解各位的实力

想知道一些有效提高时长（亲测且有用）的方法

[blueboyggh]

@wenkgin 那肯定还是没爽够，爽够了，她只会求饶

[ayyll]

楼上麻药是认真的吗。。那玩意一点感觉都没有 全麻了 做一年有啥用 我个人是 15~30 分钟左右 没计时过，不过我感觉不戴更持久，戴了反而容易控制不住，技巧就是不要一直冲刺，有感觉了就停一下或者换体位

[Lorneeeee]

女生一般爽都是要刺激阴蒂的，抽插很难让她们高潮，可以试着先让她兴奋起来，然后再轻轻的刺激阴蒂。和男生相反，女生心理抚慰比肉体更重要，需要找一些正劲的知识学习学习，可以问下 AI 。

[Troye]

个人感受：真诚沟通，坦诚相待，表达自己的诉求和真实意图，找到两个人都舒适平衡点，可以借助魔法和物理工具，前提还是要表达沟通好诉求和意图
另外，临界点刹车的话，2 小时有过

[xiaoleis]

平均二十分钟左右。最长四十多分钟。 过了 30 体力直线下降， 耍朋友的时候能练习 3 次， 现在第二次就顶不住了。

[NightFlame]

插久就不爽了，纯体力劳动。要享受

[qq8567952]

我花了一个多月就好的差不多了，你也可以试一下
1.饮食干净，少喝奶茶，少吃油炸的高糖的
2.可以去锻炼一下，有氧无氧都行，有条件办个健身卡多练练髋内收
3.每天吃点补剂，我吃的维 B 维 C 维 D3 锌镁片，偶尔用黄芪泡水喝
4.一定不要用手解决，买个飞机杯练，快发射的时候就停，然后继续，能不射就别射了
5.洗澡的时候冷热交替洗一下弟弟
6.鼓掌的时候快要射就停一下，或者慢一点

[recordnow]

真正活塞运动的时间好像就是三四分钟以上就算正常，中位数也就是 5 分钟，国人一般就是 3-10 分钟，
可以看下 B 站兔叭咯的这期视频： https://www.bilibili.com/video/BV1yvgDzoEGk

前戏要做足，手舌并用再加点小道具，最后用三四个姿势搞个三五分钟就可以了。

[wenkgin]

@qq8567952 已经在跑步锻炼了，补剂正准备吃

[wenkgin]

@Lorneeeee 怎么刺激阴蒂？用手吗，老哥搞快分享哈

[wenkgin]

@Troye ok ，感谢建议，但是你的两小时也太牛了，昂？

[xmlf]

@wenkgin 。你没买小工具给她吗？用小工具刺激刺激

[a253164149]

@wenkgin 增加体验大概就是多亲亲抱抱摸摸。具体还是要和你女友沟通。比如我媳妇会告诉我什么姿势舒服，并给我足够的反馈。

[hututu888]

搞个新能源

[wenkgin]

@xmlf 老哥，我俩都是第一次做，就用小工具是不是不太好？

[wenkgin]

@a253164149 她第一次，我感觉什么姿势都可以

[c2boy]

@wenkgin #50 mouth

[Pluto111]

我俩孩子了，每次半小时起步，上周末还挤出空来和老婆去开房了，四个小时来了两回，中间休息一小时，老婆高潮了 N 次

[c2boy]

先秒，歇 5 分钟来第二次，一般第二次都比较久，20 分钟很轻松吧，就是容易软

[fire2y]

爽了就跑