确诊了中度抑郁

[snimstice]

周末确诊，但是感觉生活还能过下去，没有选择吃药.
班还得照常上，继续扛吧
啥时候扛不住就解脱了

[zjl03505]

现在确诊抑郁太多了，我确诊好多年也没啥影响

[zhumengyang]

泡泡脚 缓解一下？

[myyxq]

我一直很奇怪 抑郁是啥感觉？人难受了给自己放个假出去溜达溜达 有那么难吗

[ncbdwss]

啥感觉。现在好像大部分人都有抑郁，就是不知道什么程度。

[wayfarer]

朋友，你听我说。
作为一个同样确诊过中度抑郁的人，我能理解那种在泥沼中挣扎的痛苦。
一定要听从医嘱！一定要听从医嘱！一定要听从医嘱！
这是一个需要专业医疗干预的病，不是靠硬扛就能扛过去的，不吃药硬扛，就像拖着断腿继续走路。
真正的解脱不是生命的终止，而是从这种痛苦中走出来，重新感受到阳光和生活的希望。
我现在已经基本康复了，我能走出来，你也可以的。

[waityan]

睡眠不足而已，吃点药，好好睡觉，能解决 80%的病情

[YJi]

我前几天骑车上班，脑子里会窜出来不如找个大车撞上去的想法。

[superliy]

焦虑症患者 真的挺折磨人的，难好

[ATKLLL]

我命由我不由天

[lesterchen]

@youyouzi 我记得抑郁不是纯粹精神疾病,脑部会发生病变的.

[june4]

@myyxq 想象你的难受焦虑固化烧录进大脑里，无论自己怎么放松游玩都去不掉

[Promtheus]

@promontory123 女人多的是 走出来之后你会发现 屁大个事

[xjzshttps]

@guisheng #1 完全没有动力，疲劳，但是不是体力劳动的疲劳，而是心理疲劳，什么都不想干。

[FreeWong]

医嘱他妈是个屁，我对我说的话负责。
医嘱他妈是个屁，我对我说的话负责。
医嘱他妈是个屁，我对我说的话负责。

[liujiantao]

会好起来的，陌生人，我痊愈了，你也可以！

[xu455255849]

我昨天看了部 电影， 海边的曼彻斯特。 感觉人生还是需要和自己和解，原谅自己的愚蠢，允许自己犯错，人生就没有过不去的坎。除了生死，其他都是可选项。所谓抑郁，感觉都是对自己有所要求，过于苛刻

[xu455255849]

某种程度上 我们生活在最好的时代。没有战争，每天只要满足 2000 卡路里的摄入，其他时间其实理论上都是自由的，囚禁自己的人说明还是活在别人的价值观里

[crysislinux]

@youyouzi 我也很好奇这东西怎么确诊。填表那种感觉太糙了。

[la2la]

我当时抑郁的感觉简单描述一下：
走在人来人往的大街，上班挤地铁，这么多的人，我却有一种格格不入非常孤独的感觉，每天都不开心。
就是那种不开心，不快乐，跟平常碰到烦恼的事情不开心不一样，就是没有理由的不开心，早上很早就醒了，体重下降非常快。
过了大概不清楚几个月，反正应该是没有半年，突然就走出来了
事后回想一下还是很危险的，问我同事那段时间我是什么样的，同事还说就是看我减肥很成功，也没有感觉到异常，就很诡异

[whoami9426]

最好是休息一段时间 没有别的办法 交给时间 让自己慢慢消化