一、网站简介
体检参考助手是一款面向大众的体检信息参考平台，专注“体检前的知识准备”。通过按年龄与性别拆分的分类参考、结构化的体检项目说明与注意事项、以及流程参考与 FAQ ，帮助用户在就医前先了解基础信息，提升与医生沟通效率。平台不收集个人信息、不提供医疗建议，强调“仅供参考、以医生为准”的使用原则。
官网： https://checkup-helper.toolsnav.top/
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1 ）首页
2 ）选择性别
3 ）选择年龄
4 ）体检项目参考
二、核心特色
1. 智能与结构化的参考建议
- 按年龄/性别分类：支持 18-25 、26-35 、36-45 、46-55 、56-65 、66-75 、75+ 等分层
- 四类信息模块：基础项目、专科项目、重点关注、可选项目，一目了然
- 字段完整：每个项目都包含用途说明、建议频率、重要性标识、注意事项等关键字段
- 数据量充足：整理了**200+**常见体检项目参考信息，覆盖度高（以常见公开资料与指南为依据）
2. 体检流程与备忘支持
- 流程参考指南：体检前/中/后要点与注意事项梳理，减少疏漏
- 打印/重置：支持“打印参考”与“重新开始”，方便线下携带与复盘
- 一键收藏提示：提供浏览器收藏与添加到主屏幕（ PWA ）提示，回访更便捷
3. 人性化的使用体验
- 通俗解释：将复杂术语“翻译成人话”，新手可快速理解
- UI 友好：卡片式信息呈现、图标引导、面包屑导航，降低认知负担
- 响应式：适配手机/桌面
4. 权责边界清晰
- 仅供参考：显著位置多处提醒“非医疗建议”
- 需医生确认：强调以医院流程与专业医生判断为准
- FAQ 完整：常见疑问、信息来源、使用边界讲清楚，降低误解
5. 持续更新与知识普及
- 信息持续更新：定期补充体检相关基础知识与注意事项
- 健康科普导向：强调“先了解再就医”，帮助用户更好地与医生沟通
三、适用场景
1. 首次体检做功课
- 先看年龄/性别分类，再快速了解基础/专科重点与注意事项，减少现场焦虑
2. 公司或团体体检
- 对照常见项目做“前置了解”，到院与医生确认是否需要加项，沟通更高效
3. 家属体检准备（父母/长辈）
- 针对 56-65 、66-75 、75+ 分层关注点，整理“沟通清单”，更稳妥地与医生讨论
4. 女生专项参考
- 分年龄阶段的常见关注点，提前了解基础筛查知识，避免信息碎片化
5. 年度复盘与自我管理
- 将项目频率、注意事项与重点关注合并到个人备忘，定期复查更有序
四、使用方式
- 选择对应年龄段与性别
- 浏览四类参考模块：基础/专科/重点/可选
- 记录“注意事项”，结合“流程参考”准备体检
- 需要时使用“打印参考”或浏览器收藏
- 到院后与专业医生沟通并确认最终方案
五、重要声明
本网站提供的信息仅供学习与参考，不构成医疗建议或诊断，不替代专业医疗咨询。任何体检项目的选择与执行，均应以医院流程及专业医生的个性化评估与指导为准。
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