各位长期在工位的大佬，你们身体咋样。

[pikes2023]

[hush2]

@MozzieW 那段时间眼睛贼脆弱，畏光、干涩、迎风流泪，看电脑屏幕也是贼难受，滴那个人工泪液也不好使，那段时间同步吃鱼油和什么澳洲叶黄素，但作用都不太大，后面发现是因为自己熬夜导致休息不够，白天用眼过度晚上眼睛没歇过来，现在每天能睡够 7-8 小时就再也没难受过了。腱鞘炎是有段时间高强度玩 steam 游戏，现在不那么疼了，但手腕保持一个姿势太久还是会难受

[supuwoerc]

最近逐渐恢复了一点儿，前两天刚分享了最近做的调整： https://www.v2ex.com/t/1152600?p=1#reply7

[linauror]

还行，每天骑车上下班，大概 1 个小时，就靠这个锻炼下了

[damila]

体重逐年上升，低强度有氧无济于事，高强度又没那个毅力。肩膀脖子早就不行了，僵硬酸痛。 其他倒还好，精力甚至感觉比大学那会还旺盛

[fantuanchaoren]

脖子疼
肛周脓肿（久坐+上火）
肾结石、输尿管结石（喝水少）

[shuang]

脱发

[xwayway]

就没有人有痔疮问题么

[catch]

很好啊，哑铃 引体向上 俯卧撑 基本每天都会练练

[dsfasdfasdfe]

爬山遇到的几个 85 、89 年老大哥现状：秃顶、啤酒肚、痔疮、腱鞘炎、睡眠质量差、抵抗力弱，经常加班 不加班就想在家躺着 啥都不想

[pikes2023]

@dsfasdfasdfe 好惨，我现在控制，体重调理下去了

[pikes2023]

@xwayway 这个应该是体质问题