大家有哪些长期坚持下去的兴趣和爱好，或者说是一直在做的事情

[chanyan]

当然不包括各种维持生命体征的事

坚持了一年以上的，然后给你的生活带来了什么变化

[nickyadance23]

工作之前一直在打篮球，虽然很瘦但是练出了腹肌
工作后没时间了，腹肌肉眼可见变成了一块，腰腿也没那么有劲了~

[TabGre]

小区篮球氛围好 区 BA 今天第 7 届了

[daniel8642]

桌游，桌游不止有狼人杀，三国杀，大富翁，飞行棋这些。
现在桌游生态蛮好的。是个不错的电子游戏替代 or （游戏行业）设计灵感来源。

[hammy]

研究做饭 厨艺

[Lowlife]

打飞机，初中时开始的，一般两天一发，天气冷一周两周一发，偶尔一天一发，有女朋友时暂停，生病感冒暂停，已经坚持十多年了。

[NoDataNoBB]

弹琴

[yelc668]

游泳呗，今年第四年了

[cmdOptionKana]

1.学电脑
我高中、大学的时候，虽然只是学会了做静态网页而已，但能树立“懂电脑”的虚假形象，凭此进入女同学、女同事闺房，其中包括班花。
2.围棋
好处是很好玩，下棋很开心。另外大学的时候得以与美女师姐半夜下棋（她需要陪练），以及被邀请到校内小别墅陪大老板下棋，并且围棋协会会长传位给我，但我嫌麻烦就拒绝了。
3.乐器（笛子、二胡、口琴）
很好玩，很解压。另外有一次偶然发现一个叔叔（爸爸的朋友）是拉二胡的高手，因为我学二胡的契机，他才难得在众人勉强露了一手，震撼我一整年。
4.篮球、游泳、乒乓球
好玩，有益身心健康。
5.摄影
这个玩了很多年，收获也很大，我本是不善社交的人，因为摄影的契机而获得非常多愉快的社交回忆。
6.语言（日语、英语、古文）
思想的边界就是语言的边界，多学语言确实可以破除一些偏见。
7.烹饪
做一个好吃的菜，很开心，而且烹饪技能可以在日常多次反复获得开心，也有益健康。
8.文生图
无他，惟快乐尔。纯粹的享受。

还有别的，暂时先说这些吧。

[coderlxm]

1. 悠悠球 1a/4a 玩了二十多年了 依旧达不到天才 takeshi 和 hajime 的高度，尾灯都看不见的那种，这个东西非常吃天赋，普通玩家能进个世界赛预赛大概就是一辈子的上限了。
2. 格斗游戏 和君哥/punk 这些相比算菜狗，但是打打鱼塘比赛还凑合
不过这些东西没有给我的生活带来任何变化，可能是因为见过了真正的天才所以对自己失望了吧，更多还是变成一种习惯打发时间了。

[ImGroot]

@Lowlife #5 头像非常具像化了😂

[littiefish]

晚饭坚持喝稀粥，每天 1W 步，小区健身器材瞎练
体重从 74 到 65
脂肪肝各种体检异常都没了

[EngAPI]

1.游泳 5 年
2.走路 6 年
3.学英语 7 年
4.写公众号 6 年
5.做饭 20+年

[EngAPI]

有朋友给我点赞，那今天有多余金币能补充下
1.游泳 5 年：肺结节了，怀疑是臭氧和氯气吸多了，遂停
2.走路 6 年：身体变好了，喜马拉雅会员得开，耳机得买降噪的
3.学英语 7 年，4.写公众号 6 年：看英文书写公众号，思考变深度了，更加开悟了
5.做饭 20+年：孩子说我做的好吃，现在家里做饭水平仅次于我老婆

[villivateur]

每天晚上用 beancount 记账，3 年了，带来的变化是现在打开 fava 界面越来越卡

[lambdaq]

难道不是写代码。。。 🤣

[xljya]

@cmdOptionKana 细说学电脑的故事

[chqome]

玩游戏啊，单机的，steam 几辈子也玩不完

[NightFlame]

足球，从小到大

[hxtheone]

1. 乐器, 吉他/钢琴, 每个月保持学习弹唱一首歌
2. 游戏, 魂游爱好者, 黑血仁狼环龙猴全白金
3. 运动, 去年七月体检血脂过高开始练, 现在卧推 75 做组, 引体向上 12 个, 五公里跑配速五分半, 一公里游泳配速 2 分 15, 静息心率 45, 体脂率 15%

[tudouxiong]

跑步，才跑了三个月，从最开始 6 分 20 配速 173 心率到现在 6 分配 138 心率。配合饮食控制，体重减回了十年前的水平，身体状态也是过去十年最佳。人生第一次能看到清晰腹肌。两年前我以为要一年才能把五公里跑进 25 分钟，结果我一个月就办到了。现在十公里最快 47 分钟，下周首半马预期成绩 1 小时 45 分钟。国庆爬山，600 米海拔爬升几乎没有停下来休息，沿途没有人能跟得上我。
当然我的跑步训练是参考了科学训练计划并严格执行的。所以健身先健脑是真的。