食品安全真的太重要了，如何保护好自己

[BigPig666]

正所谓病从口入，我感觉能做的就是在自己的分辨范围里不去踩坑。

举个简单例子：点外卖必须有堂食门店的，买东西必须有牌子的

[usn]

对，首选品牌，其次自己必须要做到配料表上什么都懂，
作为现代都市人的无奈

[p4d9k]

@hideonwhere 西贝的问题不是高价预制菜？预制菜反而有可能比街边小店健康多了

[Vegetable]

我现在在外边基本只吃连锁预制菜和 K/M 之类的。

[FynnRelx]

我一直怀疑商品配料表的真实性，没有添加剂会是完全没有添加剂吗？或者故意不写一些添加剂在配料表中

[yufeng0681]

先看书，做笔记，然后纠正自己错误的饮食观念
《吃出健康好身材》 范志红的
《你是你吃出来的（慢病怎么吃）》 夏萌的
《你是你吃出来的（吃对少生病）》夏萌的

[wegbjwjm]

吃吧，反正也没得选

[letwewell]

少喝可乐，少吃油炸能做到就可以很健康了

[EJW]

@xmh51 #17 但是特供制度是存在的，既然最上面的老爷吃的跟我们不一样，那确实懒得严管食品安全啊

[hideonwhere]

@p4d9k #22 高价预制菜就还好，后面人老板想露面结果把屁股露了。
老板说公开厨房给媒体，结果爆出僵尸肉，不知名的生产商，漏勺捞下水道，厨师不会做菜。
核心问题还是到最终端客户那里，你给多少钱吃的啥还是没保障。

[Lotii]

考公吃机关食堂

[razios]

@letwewell 可口可乐比很多垃圾食品都健康。

[polobug]

有钱天天去酒店吃，出事会罚死

[shilyx]

感觉避不开的。
中午不在家吃，80%去堂食店，其余情况点外卖。一般都看点“店家”看看详情，如果店家门店在二楼的（商场内部除外）一律不点

[letwewell]

@razios 你都说垃圾食品了，那肯定了