网上真的有那种真正的跳绳静音垫吗？

[leosj]

之前买过一个，但是发现没静音，网上有很多人又说有，不知道大佬们有没买过，至少楼下听不到，冬天了不想在户外跳了，不冷的时候我在外面跳的

[punkerhyde]

坐等楼下上来干你。

[hhhhkkk]

我是在阳台，垫了个薄的垫子， 用的无绳款的，晚上 11 点开始跳。 也不知道是不是邻居素质好， 至今 0 投诉🐶

[Avedge]

可以去地下车库跳，还见过几个去地库练乐器的

[MimicOctopus]

@leosj 效果没有跳绳高，但要比大部分项目高，再结合室内，我觉得最合适不过的，而且壶铃还能练力量

[Chicagoake]

无绳款跳绳+厚垫子，跳绳主要是人落地和绳子击打地面的声音。

[lagrange7]

买无绳的呗，带个小配重，手感差不多
如果担心训练效果不如有绳的严格真实
我教你 无绳跳的量增加 15%，肯定能赶上有绳的

[invsbelephant]

两个加厚的瑜伽垫，在用，有效。只感觉绳子打在垫子上有点响声，以及打在脚趾疼得咧嘴。

[EndlessMemory]

那就用无绳跳绳，我个人觉得比有绳的方便多了