新年新气象，一觉睡醒看 app 审核通过，超开心

这个 app 搞了快一个月，审核了四遍才通过，但最开心还是新年起床看到审核通过

你是否经常拿起手机只想看一眼消息，却不知不觉刷了半小时短视频？

Zilulu (自律律) 不是要把你的手机变成“砖头”，而是当你陷入无意识的数字黑洞时，轻轻拍一下你的肩膀。我们相信，真正的自律不是彻底戒断，而是建立“有意识”的使用习惯。

[核心功能]

应用番茄钟将你的娱乐时间碎片化。设定“使用 15 分钟，休息 5 分钟”的循环。在沉浸刷屏时及时被打断，让你有机会从“自动驾驶”模式中醒来，决定是继续还是放下。

答题冷静期 (Quiz Intercept) 当配额耗尽或休息时间，屏幕会被阻挡。想继续玩？没问题，但必须先答对几道常识题。这不仅仅是获取时间的手段，更是一道“认知减速带”。通过这个小小的摩擦成本（ Friction ），强迫大脑从娱乐多巴胺中抽离一秒，思考一个问题：“我真的需要继续刷吗？”

App Store 链接：[自律律]https://apps.apple.com/app/id6758203804

年兑换码：
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月兑换码：
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