https://zhuanlan.zhihu.com/p/2009744974980331332内容以 官方最佳实践 为主线，穿插 Claude Code 之父 Boris Cherny 在 X 上分享的真实工作流（标注为 Boris Pro Tip ），并从团队实践中提取实用模板。
一个核心约束贯穿全文：Claude 的上下文窗口（~200K tokens ）会快速填满，而填满后性能会下降。几乎所有最佳实践都围绕这个约束展开。
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