为什么好多名人播客的最后对年轻人的建议是爱护身体。是其他建议没有用吗。

[yangob233]

最近看 ai ，金融的播客，最后问大佬对年轻人有什么建议，不约而同都说要年轻人多锻炼，爱惜身体。万金油回答

[forisra]

人家说不定是真心的呢？

就像我在这里写答案，本来就是为了打法时间和装逼，很多时候也会尽量分享自己的看法。说到底这对我来说也没啥损失。

人上了年纪，甚至都不用多大就三十岁，你就很容易感受到身体各方面的变化。你的注意力没有青少年这么强了，性激素也稳定了，身体上各种小毛病开始出现，不是鼻炎，中耳炎就是痔疮啥的，要是牙齿坏了那更是痛苦，花钱又受罪。体能更是大不如前。年轻人不管怎么说身体的机能还是很强的，所以对这些事情没有感受而已，但到了年纪自然就会怀念以前这种身体强健能够专心的享受生活的时光。

[kristofer]

不是万金油回答，这是最容易做到，且收益最大的事了。

能吃能睡就是福，看似简单，实则大多数人，年龄大了后都达不到。

[evplus]

你真正大病过一次，病到你失业，你就知道这是真理。通常 20 来岁的人会以为当前身体很好，以后也会继续这样。然后你再了解一下前京东副总裁蔡磊，这话不只适用于牛马。你要是懂点投资，就知道投资的首要原则是守住本金，而什么比本金更首要，好好想想

[cs10086]

年纪大的人才能体会到身体健康的重要性。
只有活得久，才能度过各种各样的周期。
如果你还能再活 60 年，你比别人多看到更多的可能性。

[uqf0663]

确实应该爱惜身体，临时过年的时候有个好友突然瞬间去世了，当我收到消息的时候非常的震惊，一个好好的人年纪轻轻连婚都还没结的人说没就没了，多少宏图大展都没有施展。好唏嘘啊，从那天起我都很害怕熬夜。

[fyqr]

身体才真的是第一位的

[PalenessIb]

那些一生经历过多次大起大落、人生幻灭的人，他们的感悟往往是，很多你以为重要的东西其实都是虚的，对一个人真正重要的是他的身体健康。身体是人在这个世界上唯一的锚点，坏了就是坏了。并不只是万金油回答。

[iOCZS]

熬啊，等天亮再出发

[badreamm]

今天 32 ，之前不注意现在浑身各种小毛病，身体就是第一位的

[terrysnake]

主要是不知道受众里面有哪些人，说保重身体，身体健康是最普世的吧。

[fuchish112]

因为是真理，年过 30 ，明显能感觉身体状态跟年轻时不一样了

[zhangchongjie]

身体健康是感受世间一切的基础，无论贫穷富贵

[huaweii]

说明这些名人还算是有底线，让你保持健康的意思：在洼地瞎折腾，并不能改变阶级固化的现实，或者透支未来的医疗费赚点小钱，也没什么意思。

[slackerman]

功成名就之后世界对他们最大的限制只剩 body condition 了

[conge]

真正有用的建议
其实就那么几条

爸妈唠叨的那些
好好吃饭
好好睡觉
早起 运动 读书

少时当作耳旁风
老来才知言不虚

[HRTops]

因为身体才是你最坚实的后盾，其他的都是小事儿。

[lefer]

因为身体真的很重要。。

[Cu635]

身体是革命的本钱，也是让你有命赚也有有命花的基础。

[mooyo]

不然建议你找你家当官的爹妈老丈人开个条子办 xx 业务赚第一桶金么

[mogging]

现代社会，脑力劳动者最终拼体力，体力劳动者靠拼脑力才能过得好一点