每天睡 5 个小时会不会死啊？害怕

[iloveyou]

天天刷手机到 12 点多，早上 6 点半要给小孩准备早餐，昨晚更离谱刷到 1 点半。

白天精神还可以，中午午睡一会下午也不怎么困，要么年龄大了睡眠少要么身体已经适应了。

[orrinex]

长期这样心脏会出问题的

[iloveyou]

@orrinex 别吓我老哥

[Shelios]

不会的，我也天天刷手机，睡 5 个小时，目前还好，等我哪天嗝屁了，再回答你🐶

[japhetjiu699]

人终有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，或每天睡 5 个小时....

[zenfsharp]

睡眠时长的个体差异很大。
如果有心慌，或者伴有头晕，就要赶紧停止这种无意义的熬夜行为，没有的话只能说你身体底子真好。

[iloveyou]

@Shelios 等你的信老哥

[iloveyou]

@zenfsharp 我感觉是在透支，准备后面逐渐早睡

[hiccup00]

还用问么，你有精神是激素作用，迟早会透支

[ThirdFlame]

不会死，但是影响肯定是有。

医生说“睡不着（失眠）死不了人，真要是身体受不了了，你会不受控制的睡着的。”

[565656]

你少活的时间已经在你没睡的时候用掉了，清醒时间是一样长的

[mokeyjay]

睡眠时长个体差异很大，核心点在于你白天不借助咖啡因等外力帮助的情况下能保持精神充沛、注意力能集中、不困就没问题

[niboy]

我每天睡得比你晚多了，七点起来，还好

[AlvaMu]

@Shelios
@iloveyou #6 这不就是死了么 app 的用户嘛,快互相设置为联系人

[Folder]

这个月开始莫名其妙每天失眠, 到现在为止没有一天睡超过 7 小时的.

[FawkesV]

会死， 迟早会死

[tianguozhong1]

会死的

[mengdu]

看命硬不硬的，那些大佬估计睡觉时间比你还短，不也还活着。

[anarkh35]

熬夜伤肝

[Denys]

容易心律失常，有猝死风险，悠着点！

[Croow]

定期做体检，你就会好好睡觉了