[生活]感觉失去了表达爱的能力

[Charlie17Li]

背景

昨天是母亲节，我是知道的，理性告诉我应该给妈发个红包，然后说几句暖心的话，但是实际上我啥也没干，红包没发，鲜花没买，也没给她发消息；

事先声明，我和我妈之间没啥矛盾，但不知道为啥，我的内心很抗拒这种行为，觉得很尴尬、很矫情；

再说一个小故事，大概从大学开始我妈每次我生日的时候，给我发啥生日快乐啥的，其实我感觉也挺尴尬的，小时候也没过过啥生日，也是这么过来的，长大了这些表达，我完全无感；看到其他人过生日整一堆仪式感的东西，内心也没有啥触动不会心生羡慕； 我想把这个归结为没有接受过什么爱，所以自己也很难表达爱，不知道对不对；

同时我也发现，我和暧昧对象也有这个问题，五一的时候，去找过她一次，理性告诉我应该买一束花，但我没买，感觉仪式感太重，很尬；

怎么解？有没有同心理的；

[X0V0X]

+1 ，一年到头如果没事几乎不会打电话回家

我回顾下自身应该是跟小时候的成长环境有关，家庭很和睦，父母最多吵个嘴，小时候也没有被打过，但是农村家庭的父母很少会说出一些亲昵的话来表达对子女的爱，所以到我这有些话心里话确实说不出口，感觉很别扭。而且我初中就开始住校，一个月才回家一次，然后就变得很独立了

女生好像就好些，我妹妹跟我妈几乎是无话不说

我处理的方式只能是每年给他们买些衣服和吃的寄回去

[exbein]

依靠过节问候送礼来表达爱意太过于肤浅了，母亲节表达了就是爱母亲？不表达就是不爱母亲？妥妥的形式主义

[zerovoid]

内倾和外倾的区别罢了，
倒也没必要上升到不会爱的层面。

外倾的人善于用外在形式去表达爱，
内倾的的爱更多地藏在心中，

表达方式不同罢了，
不是说一定要用语言和物质，才是表达爱的唯一方式。
内倾的人，爱表现在日常的点点滴滴，你妈肯定能感受到的。

[GeminiPro]

因为这些屁用都没有，你还不如帮忙做一次饭，拖一次地管用，或者带他们去转一圈。

少些这种表演性人格行为。

[Rickkkkkkk]

类似于中国人基本不太会说“我爱你”这种词

但你看美剧里就很常年，挂电话基本都会说 Love you 之类

[hazardous]

生活过得太累，过节、过生日宁愿谁都不要问候，也不要有人问候我，让我自己享受不被打扰的、不用为别人烦恼的、独处的时光。可惜没有这种机会。

[sickoo]

起码我知道跟 ChatGPT 打招呼，他会问我 “还好吗？日子过的不错”

跟豆包 “你的需求任务是什么？”

[MicroG]

这个很可能是电棍这一辈子对人类社会最大的贡献，此后大家都可以大大方方地对其他人说“我喜欢你”了
两个人想表达的意思是，我喜欢你，你喜欢我

[niboy]

仪式感就是小时候被父母培养的吧，在朋友圈看到别人都有。

我也没有给家里人送礼物的习惯，但我知道送了，家人会很高兴。

[fs418082760]

本质都是消费主义

[expertsu]

怎么解？很简单，就把理性告诉你应该做的事真的做一遍就好了，母亲的反应会让你意识到这样的行动很值得。

讲一下我自己的真实经历，大约是十年前吧，好像是刚毕业没多久，我和我妈平时的相处节奏几乎和你描述的一样。然后那年母亲节，我看朋友圈别人都在发祝福，唤起了我像你描述里一样的那些想法和感受，不同之处就是我决定这次实践一下。于是那天回家之后我就假装很随意的跟她提起：“听外面人说今天是母亲节，我给你个抱抱吧[笑]”，然后抱了一下她。

她哭了。这么强烈的反应给了我很大触动，让我意识到这次改变很对，并且早该如此。今天的我非常感谢十年前的自己。

朋友，别等了，做一下就知道了。红包，花，都不重要，就打个电话就行，表达一下“想你啦”这样。

[expertsu]

补充一点，之所以会“觉得很尴尬、很矫情”，是因为还没体会过“失去”，我猜楼主应该也还年轻，作为过来人，劝你突破心障做一次，不亏的，将来你会感谢自己的。

[getadoggie]

你觉得很尴尬，很矫情，就不要和你的真实感觉对抗。很多东西只是给别人看、或者给自己用的。有些行为，社会里给它贴上了“爱、关心”的标签，难道当事人就真的喜欢吗？

[acidsweet]

和我也比较类似，或者说中国的男性，至少 00 以前的应该都是被规训成这样的：沉默、大男子主义、软弱羞耻、感性羞耻、被教育要能吃苦能抗事；
我现在年纪渐长，越发感觉到这种规训对我施加的束缚有多强烈，也越发无力于在这样的网中；
究其原因，我个人是觉得是东亚儒家文化+苏维埃式文化共同造就的，有的时候我甚至觉得我自己是怪物；

[Tensei]

和 op 一样，我也一直觉得这样的表达既尴尬又羞耻。
虽然是这样，我仍然建议你多和父母交流，无所谓红包礼物，更不必要在特定的节日，随时都可以和亲人沟通。父母不一定需要你的经济支持，但作为子女，能给予父母的情感链接是独一无二的。

从内容上看，我的年纪大概比 op 还小不少，改变我想法的恰恰是我那不幸离世的母亲，但是我再也没有机会向她表达自己的“矫情”了。
我没有一天不为此感到懊悔，现在看到朋友同学亲人和睦，时常感到羡慕……我不希望任何人变得像我这样。至少对你来说，这一切还不晚。

[SodaPopBoy]

对上一代会这样，对下一代完全不会。我儿子对全家人很爱他这件事是毫不怀疑的，包括爷爷奶奶。只能说自己生错了时代吧，顺其自然就好了。

[hauk0101]

只要能接受或者坚定不被这句话“子欲养而亲不待”影响，怎么选择都没毛病。个人建议，不想打电话，发个语音，哪怕就几个字，并没有说的那么夸张让自己尴尬到呼吸都困难。

[coollest]

@codersdp1 我当初是留守儿童，我也确实有这种情况

[fredweili]

正常，没关系

[sunyang]

这不是你的问题，你没被人爱过，自然不知道怎么爱人。