iOS 8 Extension, 如何共享文件？

[marvinII]

在倒腾Extension, 按照文档的说法，通过app group的确user defaults可以共享；但如何和containing app共享文件呢？

文档里也提到用NSURLSession执行下载任务，但下载的文件在哪里？两边如何访问？

谢过。