想问问有什么比较好的 AI 工作流真正的能提高工作效率

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补充一下，这里说的"工作"不局限于程序员，生活场景也算。
我自己目前在用的最基础的组合是钉钉 DWS ，配 Claw 写日报，直接就能搞定。

其实类似这种每天都要重复做的低级决策，AI 都可以帮着覆盖掉——比如写工作日报、整理当天要了解的前沿信息、列当天要采购的东西、提醒冰箱里哪些食材快过期了、算一下今天该吃多少热量、今天运动了没、练到哪一步了。

当然 AI 给的结果不一定全对，但我倾向激进一点：让 AI 先把这类决策接管了，说不定反而是种不错的体验。大家有没有类似的工具推荐？
比如有人拿手机开 OpenClaw 拍当天的食谱，让 AI 估一下这顿大概多少热量。

主要还是琐碎的事情容易忘记而且很浪费精力

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就前沿信息来说，我曾经尝试用 AI 去获取我感兴趣的东西，后来发现还不如自己养成去看帖的好习惯。经常是东西做完之后发现没什么用然后就扔了