求山姆速食推荐

[frank1256]

rt ，大家有啥推荐的速食吗？ 5 分钟搞定晚饭的那种。也不一定局限山姆。不过我这没 Costco

[Essaim]

蹲一手，我最近也想备点速食产品在家里，比点外卖快。

[Lin0936]

鳕鱼三明治 无敌

[burby]

牛肉卷?

[buried]

太阳谷 双蛋白谷物饭 1.6kg 50rmb 4 份
8 分钟微波炉搞定

黑松露牛肉虾仁炒饭 1.5kg 80rmb 5 份
3 分钟微波炉搞定

[lichdkimba]

买个空气炸锅复烤一下，蛋挞、羊角面包、月饼

[MYlyc]

羊肉烩面

[SGA]

转战沃集鲜了，山姆的太大份了。

[darksword21]

虾饼
冷冻虾仁
提前调好味的鸡腿或者鸡腿排（空气炸锅）
酱牛肉（贵+量少，自己买牛腱子做除外）


只说了蛋白质，因为除了蛋白质之外的东西都太好找了

[tallest]

我喜欢买盒马的快手菜，他配好了，我只要自己炒一下就行，一个菜也就几分钟出锅。

[threeBoy]

山姆欧芹鸡胸肉，很嫩味道很好。就是 na 含量太高了

[linjian]

那个牛肉拌粉不错，就是保质期有点短

[Ansen]

@SGA #7 有品类推荐吗? 最近迷上了 4.0 牛奶, 买了 10 瓶在公司当水喝, 嗝....

[doraemonki]

高蛋白高纤麦片泡牛奶，一分钟直接吃

[Jackson5]

MM 台式红烧牛肉面、MM 手作大虾黑猪肉云吞、MM 番茄肉酱意面(份量有点少，单价低)、MM 肉包、手抓饼+MM 台式香肠、MM 日式牛肉煎饺、牛乳馒头、黑椒牛肉纸皮烧麦
黑松露牛肉虾仁炒饭有一股怪味，黑松露的味道，能接受可入
尽量购买 MM 标的商品，经过大量验证才会上的，不会出错，性价比很高

[javazero]

烤羊排好吃😋

[rrubick]

葱花饼，早上的话煎个鸡蛋弄点菜叶子

[imirror]

炸猪排。

[mofash]

@Ansen #12 我去年就祛魅山姆了，沃集鲜平替更香，最常卖的就是他家这个 4.0 牛奶，还有 NFC 椰子水每次游泳带 420ml 补水，其他还有瓜子，小笼包，益生菌酸奶，白虾仁，豆浆，酱油，挂面，水饺也是经常买的。

[xiaowoli]

1. MM 的牛肉面
2. 手抓饼
3. 无糖黑咖

[aahao]

沃集鲜沃集鲜沃集鲜！无论价格还是口味都吊打山姆