司美格鲁肽，这药有力气！

[chevalier]

目前用药一个月零几天，掉了 10 斤，有点超出预期。这药的机制和原理，网上太多科普了，我就仅分享一下个人的主观感受。

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本人属于遗传性易胖体质，平时饮食很克制，基本不沾零食饮料，每周不小于 2 小时有氧运动，但是体重还是高居不下，长期体重(斤)>身高(身高)，脂肪肝早就有了，最近还有点糖前期的倾向。 以前靠纯节食减下去过，后面结束节食又反弹了。代价就是节食期低血糖症状明显，脑子昏昏的，无法专注，什么事都干不了。那段时期工作轻松，现在工作接受不了这种状态。

说这个是想表示，人与人的体质差距巨大，请不要评论“胖就是吃太多”“管住嘴迈开腿就能瘦了有这么难吗”之类的话，这个世界对胖子的恶意已经足够多了。

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为了保险，专门挂了医院的内分泌号，医生给做了全面的检查结论是可以用药，但是这个药不管从医院买还是自己购买，都不能走医保，全自费。

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最主要的感受就是，这个药相当于给消化系统加装了一个限流器。消化功能直接被限流，按照日常的吃法，根本消化不完，到下一顿也不会饿，主观上不想吃，整体吃的就少了。

如果还按照以前的饭量吃，代价就是感觉胃里堵住了，会打嗝（医学上叫嗳气）味道很难闻，可能还会拉肚子。 刚打第一周正好赶上公司团建，作死吃了很多烤串，结果连拉了三天，惨不忍睹。

心理敬畏+主观上不想吃，两个 buff 叠加，食量逐渐就少了。

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我相信如果不打针的话，脱产减肥，也是可以减下来的。但是人的意志力是有限的，中年人上有老下有小工作压力大，已经没有多余的意志力给到减肥这件事了。感谢科技发展。

掉了 10 斤的感觉很清爽，之前因为胖穿不上的旧衣服也能穿上了，也不打鼾了。

现在有很多新的 xx 肽了，当时医院只有司美格鲁肽就开了。

等这一管打完，打算换替尔泊肽试试。

[wweerrgtc]

才减 10 斤就不打鼾了吗

[chevalier]

@wweerrgtc 之前打鼾也不严重，偶尔打，可能刚好过了临界点

[winnerczwx]

那以后停药了不就反弹了吗, 现在你暂时控制了热量摄入可以瘦下来, 停药后热量摄入恢复原样就反弹了

[mooyo]

2026 年了应该打替尔...你只要医院开了处方，外面的药店很多都能买（按挂牌价和医院一个价）。

二代药比一代药还是好不少的。

[aptupdate]

@winnerczwx 我好多同事也在打这个针，说是减到目标体重之后还要继续续打小剂量让身体慢慢习惯。
减肥很难，保持更难，无论哪种方式稍不注意就会反弹。

[julyclyde]

趁机锻炼吧，养成锻炼习惯更好

[wolfie]

胖就是吃得多，除非你会光合作用。
为什么没有考虑 替尔泊肽，听说这个没有降低血糖副作用。

[damiensan]

方便透露身高体重、大概什么水平医院给开方子

[june4]

曹县只有一个胖子，曹县的易胖体质人倒是来个喝水也胖啊

[dunn]

@wolfie 有些可能也是饮食结构的问题。

[chevalier]

@damiensan 身高 175+，一个月前体重 190 斤，现在 180
帝都非知名的三甲医院

[FaustinaD]

OP 千万注意关注眼底健康
去年开始出现了使用 GLP-1 药物出现眼底病变甚至失明的病例
这药的很多副作用目前还没显化
千万千万多去查一查并发症，出现不适尽快就医

[Pangolin2004]

我昨天开始打替尔泊肽，我是脂肪肝，有比较明显的肝纤维化，而且我空腹血糖也来到了 5.9/6.1 。两年时间只自然减重了 10 斤，感觉身体等不起了，试试效果吧

[Woodrow]

我一直纳闷靠这类东西减下去，然后生活习惯不改，最终不还是反弹吗

[liansishen]

@Woodrow 这种药就是让人少吃和减少油腻一类食物的摄入，时间长了人也就习惯这个摄入量了

[Tory12138]

不过关键在于不吃这个药会不会反弹，我知道有很多类似的药，奥利司他就是的，吃的能排油然后无副作用，但是这些药都无法解决不吃药时候怎么办，所以对于那些本身食欲旺盛的人来说我觉得用处可能不大，对于因为疾病之类的情况变胖的可能比较适用

[Damn]

我打玛仕度肽减下来 5kg 也没有感觉多清爽。。
80kg -> 75kg

[cybort]

@Woodrow 这个药是可以一直吃下去的，诺和诺德的常青树产品

[lambdaX999]

我前后打了 3 针司美，2 针替尔泊肽，瘦了 30 来斤吧，基本稳定了，现在吃的也少，运动也不多。得出的结论就是，只要能管住嘴，基本都会瘦

[travelinglight]

瘦下来脂肪肝或者肝纤维化就没了吗