我的体会是:人脑本来就是单线程,后台任务跑完没人盯,回头一定会懵。两个习惯帮我不少:
1. 每个任务绑到一个明确的会话 + 目录,不要在同一个终端里来回切;切回来看一眼目录就知道自己在干什么。
2. 任务开始前写一行「我要验证什么 / 完成标准是什么」,回来只读这一行就能接上,不用重新回忆整条链路。
顺着你说的「让工具去做任务跟踪和提醒」:我现在同时挂 Claude Code / Codex 这类 CLI ,最难的其实不是模型,而是人管不住这些 Agent —— 谁在跑、卡在哪、改了什么对不上。因为这个痛点我自己写了个 macOS 上的本地工具 Caravel ,local-first 的多 Agent 工作台,把每个任务绑到明确的会话/目录,一眼看到谁在跑、卡在哪、动了哪些文件。它不替代 CLI ,只是在外面加一层看得见的管理。
https://github.com/yy36295238/caravel-releases 有兴趣可以看看,欢迎 star ,也欢迎提需求。