从小多动症，学习生活工作都受影响，有没有前辈告诉我有必要去医院么？

[huangzhidu]

从小坐不住，身体各个部位都不能停下来，轻微的不明显，但不动难受。
小时候老师说小动作多，所以我能在短时间控制自己，为了受表扬，一节课下来生不如死。
因为这些老师，我经常克制自己的副作用是，会非常偶尔的像过电一样浑身抽动一下（低年级时）

长大虽然可以克制自己，但一个人独处时不管做什么都下意识的晃动，走动，摆动，张望。
注意力没办法集中，不论学习工作与人交往，不由自主的想别的，过后才发现走神了，走神频率快的时候是秒级的，刚刚一起吃饭的人，去趟厕所我就想不起他长什么样子了- -！

工作时很少能坚持坐1小时以上不起来。

以前喜欢的游戏和电影还能让我暂时集中并且身体安静，但现在也不行了，gta5这样的神作也只能让我兴奋2-3小时。

写这帖子时，走神几次记不清了，四处张望几次记不清了，感觉好痛苦。

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过去没觉得是病，但现在觉得有可能，希望前辈给些建议，我这种情况有必要去医院么？
到底是病还是坏习惯？
如果可以不去医院，怎样调节自己？

[oott123]

去

[laoyuan]

ADHD 注意缺陷多动障碍，国内最专业的貌似是北大六院
http://www.douban.com/group/topic/31606537/

[xuwenmang]

从小打少了。。长大不好治了。只能靠控制力

[aheadlead]

我冷就爱抖....都说不是好习惯...

[tini9]

买个苹果笔记本，没事的时候就去划拉触摸板，左手划拉完了右手划拉。自从用了rmbp后我不爱挖鼻屎了

[wangtong868]

对生活影响严重的还是建议去一下，并不是坏习惯，研究有认为是神经调节系统的问题。部分人长大之后病症并不会消失，不过国内看成人ADHD不多，貌似就几个。控制方法有兴奋剂类药物，也有行为干预等方法。平时喝个含咖啡因的饮料，可以有些帮助。
另外很多自身的一些心理问题也可能是ADHD的衍生，比如部分人自身的完美主义。

[wangtong868]

@wangtong868 啊，还是叫症状比较好。一些人觉得这只是一种大脑运作方式不同，并不想称之为病，ADHD的人一般同时思索太多...所以要寻找更适合自己思维方式的工作或事情。

[bitwing]

有病就去问诊，跑到 IT 社区发帖跟问蒙古大夫差不多

[huangzhidu]

@bitwing 因为我有些怀疑是码农群体病。。。而且不确定是不是病。。

[huangzhidu]

@wangtong868 谢谢，知道不是病就放心了。。

[huangzhidu]

@laoyuan 谢谢，看了链接发现原来不是个例。。不忙时我去北医六院咨询下吧

[bitwing]

@huangzhidu 这.....如果如您所说，那各论坛铺天盖地多动症帖子，医院开心坏了，各种针对程序员的医药广告就会出现，您有这样的回复，确实应该就医，也别回复我了

[zcbenz]

多好啊，能坚持坐十个小时不动的都颈椎病腰椎间盘突出了。

[linhua]

@huangzhidu 每天跑跑步，听着高山流水式的音乐练练钢笔字什么的。

[wangtong868]

@huangzhidu 把它看不看做病症，得从不同角度说...所以还是叫XX缺陷比较好。ADHD也分不同种类型的，我觉得你这一类型负面作用可能对你生活影响有点大（其实挺多正面作用），但是你可能又有疑惑，不然你也不会在这里发帖问，确实可以去楼上说的医院看看。祝顺利，觉得好，哪天我也去看看.....

[BrownGoodMan]

你就是传说中的大神. 这哪能是病啊, 你不过是感觉生活或者周边那些货色太无聊. 经常走神更不能算病了. 不走神才是有病. 而且你一定是生龙活虎般的单身汉子. 要不还有啥力气搞那么多动作.

[oldcai]

能坚持不走神写下一个帖子，说明不用去嘛。

[Halry]

我也是，但没你那么严重。
首先是有restless leg，腿一直停不下来。
上课走神厉害，才上课半分钟没到思维就到处飞了。
考试也是，做一道题目就飞一下
只有做自己喜欢做的事才能静下来专注的做（当然脚还是不停）
喝点咖啡呗，吃点感冒药让自己静落来。
说实话好想搞点利他林吃，听说不错
感觉这些在中国都没多少人理的，大家都是忍忍就过来了。。大家就把这个叫做多动症了。

[jimmy66]

根据你的描述，还是建议你去医院看看吧，当然找专业点的，别听有些人胡说

[233]

为什么感觉我也中枪了。。