你的颈椎还好吗？

[iOSSer]

最近感觉颈椎越来越酸痛，笔记本屏幕太低，眼睛看屏幕总是低着头在看。有没有站着敲代码的公司。😩

[cacoo]

某宝买了个架子正在尝试站立办公...当然椅子也没丢弃(同事们正在窥视...)

当然大部分是因为腰椎间盘轻微突出的缘故...估计颈椎也快了...

[spoonwep]

不疼还好，疼的时候想扭断
PS ：工作才两年

[DiffView]

哭天喊地求推荐一个枕头
我已有那种记忆枕，中间低两边高。但是我还是不舒服。
想买个圆柱形的那样的。求推荐啊求推荐

[yiyispy]

《发新帖
一个长期颈椎问题的工薪阶层关于颈椎的康复和预防的心得》——> http://www.guokr.com/post/437733/ 评论里有好多病友……

[shearer]

运动才是王道，上半年超疯狂然后到五月底某日清晨颈肩肌肉痉挛，几乎不能爬起来，然后勉强想着回去上上班就好了，结果坚持了半小时就放弃了，然后看医生吃药躺了三天！
六月份开始跑步，然后很释然很释然没再难受过，还装的一个逼

[LittleLeopard]

年初每天起来就头晕，坐下没事一站起来就晕，做了脑部检查没问题最后确诊颈椎病引起，颈椎曲度变直。治疗就是不枕枕头，平躺着睡了两个月基本好了。
现在上班显示器架的高，保持平视，坚决不能伸着脖子写代码看屏幕。运动就是每天中午饭前打篮球，晚上健身。