有何戒烟良方？

2011-12-06 16:42:49 +08:00

peterlu

抽烟有7 8年了。想戒烟。但只要一个小时不抽烟就浑身难受。

尝试过戒烟贴，不好使。

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28 条回复

maxExtreme

2011-12-06 21:48:35 +08:00

戒烟大约半年，我们这边有一种水果叫做油甘想抽烟的时候就吃这个，对我个人效果很好。感觉吃橄榄也是可以有一样效果的

ooxcoo

2011-12-07 01:28:17 +08:00

抽了蛮久，还是没瘾头的飘过。。。

greenymora

2011-12-07 01:57:02 +08:00

其实就是心态。你觉得不能再这样下去了，就ok了。或者定下标准，不能在室内抽烟。这样到了冬天其实会减低很多抽烟的机会。室内抽烟也危害别人什么的。

Fanmx

2011-12-07 07:38:20 +08:00

空腹关在一个密闭的小黑屋里，不停的抽，一直到呕吐为止。

xpostx

2011-12-09 19:26:47 +08:00

环境是个因素你周围吸烟的人多了大家都习惯吸烟的你了哪天你不吸烟了大家还按照原来吸烟的你来对待你让烟一起吸不妨换个环境 !

Mutoo

2011-12-09 19:39:52 +08:00

去旅游，找个买不到烟的地方，看你怎么整

kojp

2011-12-09 20:23:33 +08:00

给自己制造心理阴影。。。一闻到烟就想吐。。。

wodemyworld

2013-08-21 09:33:23 +08:00

@Fanmx 你这个是管用的，我哥们试过，现在一闻到烟味直接就吐了，不分场合。。。。。。

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