小米手环 2 记录睡眠的功能准吗？

[hanzichi]

楼主有个小米手环 1 ，这功能完全不准，有时 11 点都还没睡，第二天一看入睡时间 10 点半。而且感觉深睡时间也不准。

不知道小米手环 2 睡眠功能准吗？深睡时间准吗？

[amustart]

只能算玩具吧
深睡时间应该偏大
以及，注意保护米粒， 我的已经掉啦 (╯‵□′)╯︵┻━┻

[hanzichi]

@amustart 米粒是啥

[Wao]

@hanzichi 手环主体部分，不过个人感觉二代的手环带比一代的耐用不少

[hanzichi]

@Wao 耐用到是其次，关键是数据准不准 ...

[Wao]

@hanzichi 个人觉得还成

[loading]

你知道原理就应该不会问这个问题了

[hanzichi]

@loading 根据手环是否在动么

[UnisandK]

我觉得取下来睡得好一些

[ELLIA]

看着玩的数据。没有任何一个手环的睡眠记录靠谱。中关村有介绍： http://health.zol.com.cn/532/5323961_all.html#p5323977

简单的方法就是你带两个手环，看看睡一晚明天的数据差距多大……

[hanzichi]

@ELLIA 可能都不准 ..

[Felldeadbird]

知道一个大概就行了。
想起一个笑话：坐在电脑 前，半小时后看了一下手环，显示我跑了 2KM 得路？

[woojuno]

小米手环 2 ，带了几个月，不论每天睡几小时每次深睡都是 1 小时多点，这功能就是个心理作用。反正我买来主要是平时上班都调静音，怕微信电话漏接。其他功能我基本无视。

[ELLIA]

@hanzichi 我试过两个不同牌子的手环，一个可以持续检测心率的还靠谱点，相对准一点。我的另一个手环，把我在床上用手机看视频的时间也算进睡眠了……

[ELLIA]

@woojuno 貌似一个多小时还算靠谱…… https://www.zhihu.com/question/20842131

[loserwn]

其实看你怎么理解『深度睡眠』了。在手环这里的定义就是你「死」的很稳定就是深度睡眠了。

[zhengfa]

玩具而已，你想想就好了

[hotStrip]

买 1 时是为了那个叫醒功能。说的好听，从轻度开始逐渐加重，然后发现刚开始就震的不行

[jsonzz]

用 1 的时候，巨准，换 1s 后，机器不准。。不知道为什么，算法换了吗，还是硬件差异

[cheee]

不是很准，我主要用它的闹钟功能：）