长期码代码，手指关节疼痛，请教适合长期码字的键盘

[crazybinggan]

机械键盘免了，即使最轻克数的也比一般键盘费力的呢，而且也不是发烧友。

看重的是微软的 Sculpt 人体工学桌面套装，但是风评简直了。

用过 HHKB Pro 2 、 Flico 圣手二代青轴、国产红轴（机械键盘真的无爱，大中午办公室噼里啪啦响，全场怒对）

之前鼠标就是手刺痛，然后就换了垂直鼠标，缓解问题。

但是键盘还没找到适合。

特请教有没好的，爱护双手。

[pkoko]

LZ 说的 Sculpt 指的是 Sculpt Ergonomic 吧，其实可以考虑一下 Sculpt Comfort ，这个我自己在用，没有前者那么难接受。
歪个楼：我一直都觉得机械键盘是樱桃硬推出来的伪需求，起码在编程界是这样。要买的话就一步到静电容。身边同事都在用机械键盘吵得飞起，即使不是青轴

[Ixizi]

学吉他！！

[likuku]

雇个打字员

[lynx]

强烈推荐 Erogodox ，然后小手指区域换压力克数比较小的弹簧，让双手以最自然的姿势敲键盘

[lynx]

ergodox 。。。

[BOYPT]

印象中有个帖子也是类似，脖子痛的不行了来问买怎样的椅子……

[TJT]

坐姿不对。。。。

[xream]

35g g 白轴或者静电容欢迎你

[kghch]

不是键盘的问题， 你每天 18 小时码代码，就是按空气都会有问题。

[nanguo]

工作时间太长了吧，休息休息会好，不是键盘问题

[yanzixuan]

鼠标的问题很简单，学我用左手操作鼠标即可。
键盘基本无解。多休息，做做手指瑜伽。

[linjianru]

@kghch 哈哈没错就是这样

[linjianru]

@ispinfx 好很多啦，前两年用 HHKB 那段时间最严重。

[hging]

前面推 ergodox 的。。。都来看看 ergodone 吧。 hhh 便宜多了
另外。。。我保证你要用二狗配列的话 会更不舒服(第一开始) 后面就爽了。 因为他是直上直下的，打字跟普通键盘有很大区别。

[ispinfx]

@linjianru 你觉得帮助最大的是锻炼呢还是饮食方面还是其它？

[linjianru]

@crazybinggan 是的，祝你早日摆脱困扰

[WenRo]

你需要适度的运动，而不是“人体工程学鼠标”。

[codeos]

关键词： 静电容 30g

[crazybinggan]

@pkoko 之前对机械键盘挺长草的，后面用了一阵子引起疼痛之后就换回普通键盘了，明显减轻了，现在就是考虑微软的这些键盘，但是就连官方旗舰店的风评都不行啊， comfort 这款我去看看，实在不行就去实体店摸摸（ Sculpt Ergonomic 摸过了，就是那个腕托类肤质的，老化之后超恶的，我的第一个鼠标就是类肤质，老化了各种粘手）， comfort 可拆卸，不过还没找到这个配件可以买。。。

[crazybinggan]

@BOYPT 钱没捞着，各种病痛随之而来（括弧笑）