求助，这算抑郁症吗？

[Micky]

最近情绪特别低落，这几天哭了好几次。今天读杜甫的三吏三别又流泪了。昨天是刷知乎看到一些人分享的故事，看哭了。前不久一个人听柴可夫斯基的交响乐，嚎啕大哭。看小说、听悲歌、摇滚什么的也都越来越容易流泪。
这两天总觉得时时刻刻都在心酸状态，提不起兴趣跟同事交谈开玩笑，看到一些社会新闻比如 BJ 清退都难过的不行，总觉得下一秒就会哭但一直忍着。
这种症状会是抑郁症吗？也就是最近才这样的，现在也没有想要自杀之类的危险想法。（倒是一直有厌世、隐居的想法，但这是持续好多年的想法了，感觉跟抑郁没关系，应该就是价值观不同而已。）
这几天心酸流泪的次数有点多，所以自己有点警惕，怕有更不好的倾向。有人了解抑郁症不？我是否需要去看一下心理医生呢……（非常非常不想去，如果有可能，自己怎么调节下）

[jjx]

lz 你是来搞笑的吗

[Micky]

@jjx #1 不是搞笑的

[Libby520]

算，这下你高兴了吗？

[zn]

看心理医生吧，挂个号没多少钱的。身体比工作、时间、钱都重要多了

[ZRS]

多愁善感和抑郁没什么关系

抑郁症典型症状是持续性没有原因的情绪低落 常见持续两周以上基本可以确诊

但是这并不能代替医生的诊断，所以觉得有什么不对劲的地方去找个正规医院看看吧

[cisisustring]

很明显是，和走饭走之前症状一样

[SourceMan]

去看吧，去吧去吧。。

[zj299792458]

可能是真的惨，不是抑郁

[em84]

会不会葬花啊

[p2pCoder]

可能是真的惨，不是抑郁

[Micky]

@zn #4
@ZRS #5
谢谢，很有帮助。我是觉得不像网上说的那么严重（头痛、轻生之类），下不了决心去找医生被询问隐私。目前的持续低落状态还没有两周这么久，三四天吧大概。希望就是暂时性的多愁善感吧，虽然很羞耻但总比得病强，毕竟心情低落的原因都能找到。再次感谢，如果再持续一周~两周，我去看医生

[takato]

楼主没什么问题啊，正常的情绪变化。

[Micky]

@cisisustring #6 谢谢，我去搜一下

[tyhunter]

如果没有工作压力、家庭压力等原因：建议去找心理医生
或者先请个长假，出国找个海岛好好玩一周看看有没有缓解

[imn1]

恨自己不能肉翻的，半数都厌世
当年看容嬷嬷扎紫薇的，1/3 会哭
只要你还想着明天吃什么，还有想做的事，就没事

[abclearner]

应该还不是抑郁
现在这种世态 任何有点心和智的人都会偷偷眼里抹点泪水
运动起来 找事做
你去看任何专业的心理医生 他都会建议你去跑步运动的
自己也可以稍微学下心理学 网易公开课上有门心理学导论

[Micky]

@tyhunter #14 以及楼上几位
谢谢。自己遇到些事情，但都不是最近遇到的，也早就调整到坚强面对了。感觉不至于因为自己的所谓『惨』导致抑郁，比我更不顺的人也有很多。
已和朋友约好下个月去别的城市，办点事情顺便散心。

[marlboros]

楼主你喝酒哭吗？

[Micky]

@imn1 #15
@abclearner #16
谢谢！综合你们和楼上的说法，感觉我这事情还好，可能有点草木皆兵 或者说太矫情了……再次感谢

[coderluan]

不是抑郁症，是黛玉症......

楼主找些事情做分散下注意力试试看吧