长期使用黑色背景 ide，居然开始畏光

[retroxs]

从大学开始只要是 ide 或者 terminal 都只使用黑色背景，最近发现视力下降严重，极度畏光。最近准备换成亮色背景，不知道是否能够有所缓解

[lsoknet]

不是暗色背景的问题，如果使用白色背景早就畏光了，应多休息。

[bumz]

不是暗色背景使你畏光
而是暗色背景降低了畏光对你造成的痛苦

相关不蕴涵因果。

[loading]

要注意用眼卫生……(就是多休息，少看脏东西，233)

[frittle]

都用到「严重」和「极度」这两个形容词了，考虑一下去找眼科检查。

[retroxs]

@frittle 谢谢 去医院检查过了 就是让多休息 多注意用眼卫生

[wulaoban666]

我不喜欢暗背景

[xctcc]

不喜欢暗背景+1

[Keyes]

@loading 这个解释毫无逻辑漏洞(2333

[tedzhou1221]

暗背景保护了你眼睛，你现在是用眼过度了，休息休息

[passion336699]

我用 netbeans 和 phpstorm 都是白色背景

用 vscode 那些全是深色...

[yogogo]

黑色背景，使用暖色系光

[retroxs]

@yogogo 显示器常年 75%

[searene]

用黑色背景的，需要亮度开更高才能看清楚，但是亮度越高对眼睛的伤害越大。我记得之前看过一个研究，亮色背景比暗色背景更护眼。

[run2]

全黑的 terminal 之类 再看全白背景的网页 来回来对比度太高了，还不如用淡色背景

[searene]

顺便贴一个参考： https://ux.stackexchange.com/a/53268

大致意思就是眼睛看白色背景下的黑色文字时，压力更小一些。

[klren0312]

白天看暗背景不舒服

[johnniang]

亮色背景比黑色背景更好，特别是在强光条件下，不会轻易造成弱视。

即使在深夜，如果能够营造强光条件，那就尽量营造。

[Tardis0127]

查查眼科，真心的

[ZhangSharon]

去挂个眼科吧 年轻人好好爱惜自己

[kfangf]

吓到我了，赶快换成亮色的。（我也长期使用暗色的 IDE 和 Terminal，而且我有高度近视。。）