长时间在家工作，求 v 友帮忙看看这种布局，应该换个什么灯，对健康比较友好？

[find456789]

侧面

背面

---

发现每天眼睛都不舒服，刚才给电脑 开启了 夜览功能 [夜间模式] ，觉得舒服多了，

我觉得我的灯可能要改造下， 求一点意见

灯放什么位置， 用什么灯， 房子是租的

[ivencooli]

这图绝了 我现在桌面上是一个米家台灯.显示器布局和你的差不多 看着挺舒服 不过是周末加班用的 并不会太长时间

[littlejohnny]

灯自然是在你的背后比较舒服。长管的日光灯不知道怎么换其他灯，灯管下方遮挡一下也许好一点？

[nimonew]

灵魂画师，可以说很传神了

[fengyj]

这图绝了，明明很...但我竟然看通了。不过关于灯还是得看对光的适应啊！像我对光有点敏感，巴不得晚上灭灯打代码

[applesbananas]

你需要一个台灯， [小米台灯 米家 LED 智能护眼折叠灯卧室床头灯学生书桌阅读节能灯] http://m.tb.cn/h.Wyo89di 点击链接，再选择浏览器打开；或复制这条信息￥ KlfU0Ga0SSG ￥后打开👉手淘👈

[POPOEVER]

侧面对窗了解一下

[airyland]

我觉得前面不需要灯，房间里顶上的灯已经足够了。我面对的是阳台，白天亮时拉一部分窗帘。

[hdjs5264]

把灯弄到头上或者头后边，桌子上按需可以弄个不超过眼睛的台灯

[vh2h]

那只狗，从侧面看是黄狗，从背面看怎么变成黑狗了

[find456789]

@vh2h 背光 阴影

[kslr]

我在桌子左侧放了黄色的落地灯，大背景是白色灯感觉还可以。

[20015jjw]

别对着窗户...？

[mfu]

最好桌子别正对着窗户，白天太亮可能会看不清显示器，或者挂着纱帘挡挡光能好些。晚上试试用暖色的灯吧（黄光的）。

[ooh]

显示器太低了

[shiganwuguo]

小米台灯即可。 显示器换个护眼的可自动调节亮度的