高强度工作下，下如何调节

[haruhi]

整个人目前有点崩溃，生活彻底被工作支配。

周末也是在工作，所有的沟通都是工作，已经毫无正常交流。

发泄方式似乎只有：无节制消费、无节制性行为。

[shywings]

你还有性行为，羡慕。

[julydu]

你还有性行为，羡慕。

[letv]

单人还是多人性行为？

[j2gg0s]

换个公司

[nine]

除了五指姑娘，你还可以试试打游戏。
switch、PS4 pro 了解一下

[cqcn1991]

换工作
工作中调整节奏（和领导沟通），午休、晚休
保持充足睡眠、节省其他时间（比如通勤时间）
休息时间积极运动（足球、篮球、跑步、游泳）

[haruhi]

@julydu
@shywings
@letv

if you guys want to join...

[cqcn1991]

本质要意识到，脑力工作者，首先要提高效率. 而不是工作时间

[haruhi]

@nine

之前玩了 1 年的黑魂，然后由于工作强度加大，毫无时间了。

[haruhi]

@cqcn1991

当工作内容过于多的时候……再高也是没有用的。每天下班，就想裸奔。

[lookforsex]

每次加班都累得要死，你还硬得起来也不算累吧

[cqcn1991]

@haruhi …反正是我就换工作了。

[jam1024]

我感觉如果你的工作如果是你真正所热爱的，那应该不会有过度的压迫感和觉得崩溃

[ant2017]

玩一把吃鸡

[guokeke]

出去散 30 分钟步。

[zeinipiyan]

无节制性行为着重描述下

[66450146]

既然你都知道是因为工作强度太大……那就降低工作强度吧

[ermao]

@haruhi 期待你的裸奔。。。

[haruhi]

@guokeke
@ermao

报告，已经裸奔回来。很舒爽。

[haruhi]

@jam1024

因爱生恨，而不能像二次元频繁换纸片人老婆。