在 blog 中添加图片时如何使其显示最清晰？

[Chan6]

以一个例子说明图片的情况：
1、用截图工具截取一个 100*100 像素的图片（例如包含文字的网页内容）；
2、查看图片属性为 198*198 像素；
3、用 MacBook 「预览」工具查看，发现缩放为 100*100 像素（即缩放为 1 倍）时图片上的文字显示最清晰；
4、在博客上添加图片时，长宽设置为 198*198 像素（原始大小）时，图片上的文字显示模糊；但是设置为 100*100 像素时，图片上的文字显示最清晰。

那么问题来了，在 blog 中添加图片时，怎样设置长宽会使图片显示最清晰（多数情况下是自己在本机看）？