一个问题：为什么人会需要减肥？

[skydiver]

因为人从出生开始，体重是逐渐增长的。比如刚出生的时候体重是3kg。如果我们想把自己的体重设定在一个合理的值（比如60kg），那么我们只需要在体重增长到接近这个值的时候，使体重保持稳定即可。

可是为什么很多人要让体重超过设定的值之后再想法设法进行减肥呢？这不是比保持稳定更困难吗？

还是说因为审美观点的变化，现在认为合理的体重值比以前更小了（比如现在认为合理的是55kg），所以人们才需要减肥？

[yuelang85]

不知道别人，反正我减肥是为了降低生活成本。曾经的衣服都不能穿了，需要买新的；饭量大；夏天爬热，冬天也不见的抗冻；因为身体负担重，身体变懒，出行总选择舒适的方式；由于身盘大，总碰坏东西；脾气臭；这些都挺花钱花精力的，所以要减肥。

根据“学坏容易定理”，以及物理定律，在万变中保持不变，其实是很困难的，所以保持体重其实不是想的那么简单。。。。

[quora]

为了妹纸

[rlog]

因为很多人都在不经意间超过了自己的预设

[eric_zyh]

作为一个胖子，表示在发胖的过程中很难意识到自己发胖了，也不会注意去把自己的体重设定在一个合理的值。

[CP9]

减肥了为了健康，无论是心理还是身体上

[ytlook]

1、这个社会大多数情况以瘦为美；
2、过于肥胖对健康有影响；
3、为什么减肥而不是保持？一般人对体重控制没有那么大的计划性（需要额外注意），而肥胖是潜移默化中发生的（不需要额外注意），大多数情况下等意识到的时候为时已晚，所以只能选择减肥；
4、如果很早意识到控制体重的重要性，并乐于去花时间控制，那么就会达到您说的保持合理值的情况，有这样的人的。

[nonozone]

对大多数的人来说，仅仅是一个迷惑自己的口号，类似于“我要努力！”....

[bunorte]

55kg对于一个身高175cm的男人来说太瘦了，70kg可能是一个比较健壮但又不过于胖的值。对于女人来说，50kg通常是一个分水岭吧，当然长得特别大支的除外。

[onesuper]

“如果我们想把自己的体重设定在一个合理的值（比如60kg），那么我们只需要在体重增长到接近这个值的时候，使体重保持稳定即可。”

LZ忘了考虑身高了。等反应过来自己不长高、只长肉的时候已经超过了这个“合理的值”～

[skydiver]

@onesuper 有道理~

[skydiver]

@CP9 其实减肥不一定健康吧，当然对于肥胖的人来说确实有益。但是看到有些人已经很瘦了还要减肥表示不理解

[skydiver]

@quora 那妹子减肥又是为了谁呢 ^_^

[soloascent]

@skydiver 为了妹子自己。