有懂得日文的朋友，帮忙翻译下这款日文 app 中的日文吗？

[nAODI]

是一款睡眠记录应用，就是全日文，能够看个大概，但一知半解，不了解意思，还请懂日语的同学赐教，谢谢～～ >_<

1:
http://cl.ly/3KqD

2:
http://cl.ly/3LIl

3:
http://cl.ly/3LNV

[mystryl]

日语自学的，出了幺蛾子别怪我……
从上到下
1、 起床 终止
去睡觉 起床啦
进入睡眠的时间
0分 5分………………
期望睡眠时间
6小时 7.5小时 9小时 10.5小时
睡眠 列表（List） 图表（Gram）

2、
2010年
期望睡眠时间 6小时
平均睡眠时间/平均醒来指数（这个指数不知道定义……

3、说明
睡眠周期
一般的睡眠周期是指，这样大约1.5小时的时间周期，由深度睡眠与浅度睡眠交替构成。
本应用将浅度睡眠用相关的醒来指数进行表示。

睡眠时间
理想的睡眠时间在各人之间都有差异。一般来说7.5小时的程度是较好的。（睡太久睡过头也不好）
本应用中睡过头用橙色来表示，与目标睡眠时间接近的顺序为顺，分别用蓝色，绿色，橙色，红色进行表示

关闭

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今天有两个大面试，一早起来做好人攒RP

[nAODI]

哈，祝楼主面试顺利。。

[freefcw]

应该是祝楼上吧

[nAODI]

恩……对俄。丑了