总是生闷气怎么办？如何缓解才好

[iloveyouso]

本来在周末好不容易放松一下，准备给新的笔记本换个 3T 的机械硬盘。结果换的过程中，亲戚带着小孩来串门了，由于忙于换硬盘，没怎么注意小孩子。 然后就在我上厕所的间隔，那熊孩子玩弄我的机械硬盘，然后直接弄掉地上，和家长说他说小孩子不懂事别计较。本来公司项目就很多心情很压抑，BUG 需求乱其八遭，天天加班吃外卖被领导吊，我当时真的是超级气，很想给他来一巴掌然后来个 KO，但是意志力强迫自己冷静了一下，放好硬盘，跑到厕所里抽了一个小时的烟。
那机械硬盘还没通电过、没使用过，后面用软件测了一下没有坏道，但就是感觉很不爽，感觉是自己的女朋友辛辛苦苦等快递来了却被你这熊孩子乱来，就算是寄回去换新还要等好几天，真是日了狗了。
这还不算什么，熊孩子还到处吃我零食，吐口水，导致今天本来周末应该轻轻松松，结果被搞的一肚子闷火不知道往那里泄，求问如何缓解才好

[CEBBCAT]

练练瑜伽，去天台大骂一场 //就是别失足掉下去……

瞪一眼也没有条件嘛？辈份很高的长辈？

[yiqingfeng]

额，想开点，不就是块硬盘吗。有孩子你就知道了。孩子他真的不懂，或者就算他懂，他也会非常顽皮的。就刚刚，我自己的儿子，还把我放在很高的地方的涂 CPU 的含银的硅脂，给挖出来，扔在冰箱的最下面的冻层呢。孩子有时候是好奇，我天天发火呢，不管用。

[ooooo]

@yiqingfeng 对,不能怪小孩的, 要是怪,那也是自己的问题,我说的是 7 岁以下的小孩子

[ax521]

n 不至于跑厕所抽一小时烟吧。看来你还太小

[F1024]

熊孩子就是熊孩子 你小时候也是熊孩子 有必要生一个孩子的气吗

[lostberryzz]

有问题找监护人

[kslr]

这就和我玩具被邻居抢了一样

[hanqian]

楼主意志力已经很强了

[ssrtree]

其实我觉得楼主情绪堆积了很久，一个熊孩子触发了开关。

[SuperMild]

《莫生气》
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若生气谁如意，况且伤神又费力。

[richangfan]

人际交往只会带来伤害

[vegito2002]

随手锁房间门. 你没有办法要求别人都修养, 你只能保护好自己.

[43QYK2JU]

和家长说他说小孩子不懂事别计较，那你董事你是监护人那我就和你计较呗

然而楼主拉不下这个脸，所以周末还是出去浪好了，家里别留人…

[98jiang]

应该锁门的，我过年亲戚来了都关着门。话说是谁邀请过来的？是楼主吗

[iloveyouso]

@98jiang 不是我。。亲戚从乡下回来，直接毫无生息就过来了

[recall704]

内在的心理压力可以通过外部的行为进行一定的释放，
比如打沙袋。
当然自己喜欢的运动也行。