问问各位 V 友关于记忆法是否是伪科学？

[muyan]

最近因为学习新知识，考试等需要大量记忆。本人从小记忆力一般，但是经过多次重复记忆也是可以记住的。看了《最强大脑》里面各种记忆达人，几分钟内记住大量数字和词汇，有点好奇他们是怎么记忆的，还是说他们天生就记忆力很好。搜了网上的一些记忆方法，都是一些联想式记忆法，例如记忆宫殿。需要自己记录一些常见的词语场景，在记忆其他知识的时候，通过与常见词语关联，然后把场景串联起来行程故事情节进行记忆。网上有人也说，这种记忆方法不能根本改变记忆能力 ，由于大脑都去处理联想记忆了，对知识的理解可能就不能深入了解。那么这种记忆方法是否有用，是否是伪科学嗯。

[qwjhb]

不是伪科学啊 记忆本来就是这么一回事
你记住每个东西都是个点 某个点联系其他的点越多 这个点就越容易唤起 也就是记起
某个点只有一条路唤起 比如平常的某一日的早饭 一旦和日期的联系断了 就再也唤不起了 就彻底忘了
记忆宫殿的作用就是给记忆点建立强联系
用故事情节也是一样
就是强行给记忆点加联系 经可能的唤起

[abclearner]

建议看下 耶鲁大学公开课 心理学导论（ by paul bloom ） 关于记忆的那几节课
里面讲了情景依赖记忆 记忆提取等等东西

[Lyouc]

我觉得有这么多人使用了后的确有成效，那么方法本身是合理的，只是关乎你是否找到了正确的方法，以及坚持练习。我觉得应该是有效果的，虽然没练过

[X2031]

记忆是有规律可循的啊

[muyan]

@abclearner 好的，谢谢老哥