apple watch 睡眠检测问题

[socekin]

请教一下，睡觉带 watch，睡眠数据只有卧床时间，没有睡眠时间。 是姿势不对还是 apple 改软件算法了？

[hearfish]

推荐 autosleep

[duskpark]

@hearfish 请问手表耗电量大不大？之前用的 sleepcycle 一晚上掉很多电

[x86]

@duskpark #2 我基本 2 天一充

[boxcounter]

我也是。只是我是最近大概半个月才出现的，之前是准确的。
注：我一直用 autosleep，每天早上它会弹出系统通知告诉我睡眠情况。但是最近经常显示只有 2、3 个小时的睡眠。

[boxcounter]

如果你也用 autosleep，可以在它的「设置」 TAB 里点击「睡眠 /清醒 校准」来手动校准。我前天试了下，这两天的睡眠数据似乎准确了。

[hearfish]

@duskpark 一晚上掉 20 左右的电吧，我的还是用了好久的初代 Apple Watch

[AnyISalIn]

Autosleep 很好用，强烈推荐

[wode82863790]

同 autosleep，虽然翻译还是有点硬，但是可以看懂了

[coolandrew]

@duskpark 我也是用 autosleep，app 本身是“不耗电”的，它的作用是在某时刻（比如你在手机上打开 autosleep 去查看昨晚睡眠的时候）去读取 watch 一夜的数据，然后 analyze。换句话说，这些数据不是 autosleep 挂在后台实时读取的，而是 watch 本身时不时检测的你的心跳、movement 之类。所以一夜的耗电量基本就是 watch 本身佩戴一夜的耗电量。这是我的理解。

[duskpark]

@coolandrew 我刚安装上，之前的睡眠数据也可以显示，应该就是你分析的这样。

[lovemiku]

ios 自带的就寝生成卧床时间会覆盖显示 autosleep 的数据，每次都要手动删，有点麻烦

[RainNiuBi]

睡眠监测用了几天就不用了，因为感觉知道了睡眠数据也没什么用，睡觉带着还难受

[hwding]

之前用 Pillow，新鲜了两天就没过睡眠监测类的了。。。

[vvxu27]

@coolandrew 说的对！我 watch 上是没有 autosleep 的，每天戴表睡，起来打开 IPhone 端 autosleep 就行。

[dre021500]

搞不懂，晚上代表睡觉，白天又要正常日间活动，啥时候充电，苹果表不适合晚上睡觉带着啊

[siagasky]

@dre021500 每天晚上洗澡之前充电，睡觉之前就充满了···

[dre021500]

@siagasky 好办法