谁能推荐个安全简单的 PHP 留言板程序？

[hugee]

无需注册即可留言

防灌水（不可能做到 100%，但别那么容易被灌就好）

留言可后台查看管理

[非必须] 用文件或 sqlite 做数据记录，不用 mysql 数据库

烦请推荐，谢谢。