美剧里，有些人吃完饭会吃很多药品，哪里可以买到呢？应该买些什么

[find456789]

美剧中， 有些人会吃很多药品

那好像是各种维生素

请问哪里可以买到呢？ x 宝上的放心吗

或者应该选哪些呢

有没有哪一种 药品 拥有了 很多常用维生素的功能？

谢谢

[ccming]

https://mp.weixin.qq.com/s/XuAMg2G1vMxZwYRWPQOQrw

[Aixtuz]

健健康康的为啥要吃药？

[baozijun]

肝损伤严重警告.另外,美剧绝大多数生活也是虚构的,现实中绝大多数人(90%)都活的很普通,生活方式你还不如多看下 reddit..

[Phariel]

你咋看别人吃药也馋啊。。。
(⊙…⊙)

[tankren]

中国的正常饮食结构比白人合理些 除非缺乏到有病理症状然后看了医生说要补充，没事吃啥？

[zoeyzhang]

别的不说 我感觉维生素还是有用的吧 我以前特别爱口腔溃疡 吃东西不小心咬破嘴巴第二天必然开始溃疡 而且蛮久都好不了
但是从两年前我开始吃善存以后 就基本没溃疡过了(反正我印象中是没有)

[tyhunter]

复合维生素之类的吧
现在隔日会补充一片复合维生素 B，平时蔬菜水果之类的吃得比较少，摄入蛋白质又比较多，需要补充点维生素 B

[glaucus]

嗯？这都要模仿吗

[nosky]

@zoeyzhang #26 一般人正常饮食很少会有口腔溃疡的吧，身体因素？

[mokeyjay]

你是想吃复合维生素片吧？善存了解一下，一天一片就行了

[peyppicp]

想吃 NAD+和 MNM 据说是可以延长寿命的药

https://www.bilibili.com/video/av45384021

[lexno]

常用维生素？ 21 金维他，选择 OTC 的

[pkookp8]

药店买维生素 c 或 b
2-3 块一瓶，一瓶 100 片，一天 2 次，一次 2 片，吃不死

[gfy0921]

@joiejia 复合维生素还是有必要吃的，有些维生素平常饮食很难获取到

[Alexisused]

你还不如多吃点饭管用

[ly139087]

人家吃的不是药，是粉……

[shansing]

确实可以考虑服用复合维生素。几乎所有叫人不要额外吃维生素补剂的文章，都是说“过量”服用会有什么什么坏处，但是像某存或者某维他这样的，配方配量经过设计，按说明书服用很难过量（尤其对于水溶性维生素，安全剂量比推荐计量高得多）。而上面那个链接所谓的“长期”服用会怎么样，个人觉得不可信：一是维生素属于七（六）大营养素，本来就是推荐持续补充的，二是抛开计量谈毒性就是耍流氓。另外，近几年的报道称中国人维生素 B 族（主要是 B1、B2 ）和其他一些维生素普遍摄入不足。
维生素买 OTC 药品的就行了，监管上保证安全还要保证有效，价格通常比“保健品”划算。一般建议买复合的，尽管单独买某一种可能更便宜。有的药品是每天服用两粒的，不放心（包括考虑到膳食中已经摄取一部分）可以保守服用只吃一粒。

[shansing]

补充一下，永远是食补为先。从膳食中摄取维生素是坠好的，改善自己的饮食结构是更推荐的。

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那个其实是嵌入式广告。

[wongskay]

身边有吃二甲双瓜的